１１月１５日開催
漢方養生カフェのご案内
さて、
春以来、久しぶりの漢方養生カフェのご案内です！
今回は。。
「
少し前からサロンのお客様で、
更年期を体験された方
まさに今更年期！という方に
「更年期」について色々とお声を聴かせていただくことがありました。
そのお声は、
イライラする、すぐ怒ってしまう
火照る、汗が急にたくさん出る
情緒不安定、眠れない、太りやすい
すぐ疲れる、やる気が出ない、家事ができなくなった
ネガティブな気持ちになる
関節や腰の痛み、目が悪くなる
性交が苦痛
更年期を迎えるのが怖い、不安で仕方がない
今まさに私、３年前に閉経を迎えて更年期真っただ中！（
やはり・・「老い」
私自身特別にこれ！といった症状が今のところないのは
これはひとえに漢方養生のおかげだと思っています。
でも、同世代の友人や、
何とかしてあげたい～と思うのです。
私にできることは「漢方養生でカラダを整えられるよ～」
身体の内外からのケアをお手伝いすること。
しかし、症状がひどくて日常生活もままならない、
そこは漢方薬に頼ればいいと思います。
でも漢方薬ってどんなの？何を選べばいいの？って不安ですよね、
そこで今回はお薬のプロである漢方薬局薬剤師の先生にお話をお聞き
主な内容は
・更年期を東洋医学的に考えると？
・更年期の西洋薬はどうなの？
・積極的に摂りたいおすすめ食材
・タイプに合った薬膳茶を作ってみよう！
・薬膳スイーツ
など、盛りだくさん！基本的な漢方の基礎も学べます
更年期は一時的なもの、
この時期にこそ適切なケアがなされてないと、
つまり更年期の過ごし方がこの先の生活とも関係してくるのですね
ここ本当に大事なことだと思います！
素敵に年を重ねていきたいですよね。
可愛くて愛されるおばあちゃんを目指しましょう～
４０、５０代の方！プレ更年期～更年期真っただ中の方、
３０代の方！まだ先のことではないですよ～
もちろん年代関係なしにご参加くださいね。
＊＊＊＊ 募集詳細 ＊＊＊＊＊＊＊
【開催日時】平成３０年１１月１５日（木）１０時３０分～１２時３０分（超過可能性あり）
【開催場所】京都市中京区堺町二条上がる 漢方養生サロンflow
【参加費】 ４０００円（当日いただきます）
【講師】 山路薬局 薬剤師 川島英美先生
川島先生は、京都烏丸二条「山路薬局漢方部門、京の薬膳茶本舗」
女性ならではのお悩みにも的確な漢方相談をされています。
ID検索は @cko2601q
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