よもぎのハーブボール作り | アラフィフ世代の美養生習慣を作る体質改善セラピスト・京都・オンライン

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京都「漢方養生サロンflow」漢方養生の視点から大人の女性の美と健康とエイジングケアをご提案。温かく巡るカラダづくりを応援します!

2017年7月から堺町サロンもオープン!


1月29日
京都太秦にあるハシゴカフェさんにて

よもぎのハーブボール作りのワークショップをさせていただきました。

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銭湯をリノベーションした♨️広い空間のおしゃれなカフェ

一度行ってみたかったところだったので嬉しい😆
お友達のセラピストさんが作ってみたい!ということで一緒に作った様子をfacebookに投稿されたら
同じく、作ってみたい!という声があったのでイベントを立ち上げてくださいました。

ハーブボール自体は作り方は難しくはなくて
こんな風にハーブや薬草を布でくるんでキュッと縛るだけ、なのですが。。
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結構な量のハーブ(今回はよもぎ)をきゅっと固めて丸めるのに、ちょっとしたコツもあるんですね~

今回もよもぎの他に陳皮やスパイス類パウダーをたっぷり使っていただきました。
いい香りが充満してました~


そしてただ作るだけではなく、作ったら使ってほしいので
セルフケアのやり方をお伝えしました
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本来は温めて使うものですが、温まっていないハーブボールをカラダに押し当てたり、くるくるマッサージしているだけで、
適度な重みと香りが気持ちいいね~とのお声が。。


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みなさんとてもかわいくうまく作っておられました!


そしてリクエストがあったので、第二弾決定です!

2018年3月26日(月曜) 11:10 - 13:30

HashigoCafe Kyoto
616-8171 京都市右京区太秦青木ヶ原町3-4

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ワークショップの後は・・お楽しみ!ハシゴCafeさんのランチ

私はハシゴCafeオススメのカレーと抹茶チーズケーキ
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ハシゴCafeさん、とても癒される空間でした。
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