１１月の「漢方養生カフェ」で冬の養生、補腎についてのお話をさせていただきましたが
ご参加くださった方から
補腎に、黒豆を煮ました～
と作らはったのをいただきました♪
黒豆を黒砂糖で、しかもくるみも入れてありました！補腎スペシャル！
これだけでも十分美味しいのですが、
ここに黒ゴマをすって、焼いたお餅を入れたらすごく美味しかったですよ～！
との事です
お餅買ってこ～
色々と養生法をお伝えしていますが、ちゃんと実行されていて
とっても嬉しいです♪
その姿勢、私も学ばなければ～
今週はプライベートでバタバタしており、少しお休みいただいております。
今日もブログをお読みくださりありがとうございました
ではまた(´∀｀*)ノ
京都＊スイナ、アロマ、よもぎ蒸し、漢方茶でカラダの中からキレイのお手伝い＊漢方セラピスト宮垣でした
＊＊＊ アロマ＆中医推拿 ＊＊＊
Relaxation Salon flow
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