手指を刺激して介護予防*区役所でのハンドマッサージ | アラフィフ世代の美養生習慣を作る体質改善セラピスト・京都・オンライン

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京都*スイナ、アロマ、よもぎ蒸し、漢方茶でカラダの中からキレイのお手伝い*漢方セラピスト宮垣です


こんばんは
今日は午前中のお客様のあと、
右京区役所の1階にて
健康づくりの一貫として、
アロマハンドマッサージをさせていただきました。
ちょうど1階で健康体操教室もされていて、そこに参加されていた方も受けにきてくださり、盛況でした

脳細胞は手指の感覚が大半を占めているので、手指を刺激することは、脳の刺激にもなります。
介護予防や認知症予防などにも
ハンドマッサージは有効とされているようです。

そんなお話もしながら、私も楽しい時間を過ごさせていただきました



主催してくださったフラワーサイコロジー協会の浜崎さん、

お手伝いくださった太秦アロマサロンの永井さん

右京まちづくり担当のお兄さん

また次回は未定ですが、ご都合つきましたらお越しくださいね~( 〃▽〃)

今日もブログをお読みくださりありがとうございました
ではまた(´∀`*)ノ
京都*スイナ、アロマ、よもぎ蒸し、漢方茶でカラダの中からキレイのお手伝い*漢方セラピスト宮垣でした


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