ターンオーバーの速度は
顔や手、足など体の部位によって違います。
例えば頰は10日、腕は20日ですが個人差もあるので
この数字にプラスマイナス2となります。
また年齢によっても差があります。
例えば10代は20日、20代は28日、30代は40日、
40代は55日、50代は75日、60代にいたっては100日かかって
肌の新陳代謝がおこなわれるのです。
ですがこの数字は規則正しい生活習慣、ストレスの少ない精神状態
バランスの取れた食生活などと密接なかかわりを持ちます。
いつもなら一晩寝れば取れる目の下のクマが
一週間たっても続いているという事はありませんか。
そんなときは生活習慣やストレス、
食生活を見直す時期なのかもしれません。
ターンオーバーの日数が決まっていたとしても、
正常に繰り返すことができれば
ハリと艶のある美しい肌を保つことができます。