ブログネタ：泣くのと笑うのどっちがスッキリする？
参加中近頃の私は本当によく泣く。
その泣きっぷりに周りの人もびっくりするけど、
自分でもなんでここで泣くか？ってところで涙が出てきてびっくりする。
でもね、子供の頃は本当に泣かなかったの。
本当に小さい頃のことはよく覚えてないんだけど
ころんで怪我をしても、お母さんに怒られても涙なんてでなかった。
泣いている弟を横目で見て
何で泣いているんだろう？
ってぼんやり思ってた。
卒業式や、誰かとの別れ、
泣いている友人を見ながらも、悲しいけど涙は出ない。
泣くってどういう事なのか？私も泣きたい？どうやったら涙って出るのかな？
なんてぼんやり思いながら、必死でまばたきをこらえて涙を浮かべてた（笑)
それが、ここ数年２０台も終盤になってからというものの
涙もろいもろい。
ちょうど旦那さんと出会った頃ぐらいからよく泣くようになったわ。
ちょっと旦那さんと喧嘩しても思わず泣いてしまうし
誰かの小さな親切に感動しウルウルしてしまうことなんてのもよくある。
10代の頃見たディープ・インパクトとか
20代の始め頃見たシックスセンス、当時は普通に面白い映画だと思ってたんだけど
最近、再放送を見て泣ける映画なんだって気づいた。
隣で一緒に見ている旦那さんがびっくりするぐらい号泣したわ。
そして、一番よく泣く理由が「自分が嫌になった時」なんだよね。
旦那さんに優しくできない自分が嫌になった時。
だらだら生活している自分が嫌になった時。
アメリカに馴染めない自分が嫌になった時。
私って他人に対するストレスより
自分に対するストレスが溜まりやすいってことも気がついた。
でもね、泣いた後って結構すっきりすることにも気がついた。
自分でストレスが溜まってきてるって気がついたら
誰かの前でうっかり泣いてしまう前にシャワーを浴びながら泣く技術も覚えた。
泣いた後ってなんかいつもより心から笑えるよう泣きがする。
心の中の悪い物を流しったていうか。
本当は笑ってストレス解消できたらいいんだけどね。
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が、テレビの上には鏡餅
が飾ってあるのよ。
「．．．？」
