ダイエットにも効果的なブルー
風邪を引いて熱が出てしまうのは、体の中の免疫力がウィルスと戦ってくれているからです。
でも、熱が高いと体が辛いので、ブルーの解熱効果を利用して対処しましょう。風邪薬のパッケージの多くがブルーを採用しているのも頷けます。
また、1月後半、年末年始の飲食で増えてしまった脂肪と体重を落とすためには、ブルーの食欲を抑える効果に期待したいですね！
例えば、オムライスの卵の中のチキンライスが青かったら？食欲が減退しますね＾＾； 極端に言うとそれほどブルーには食欲を抑える効果があり、オレンジには美味しく見せる効果があると言うことです。
その時々で、上手に色を使い分けてみるのも面白いと思います。
色の持つ効果を積極的に利用して、心と体の健康に役立てることがカラーセラピーです。