こんにちは😃
美と遺伝子栄養
サロンフローレ館です
いつも応援ありがとうございます
突然ですが、「お肌の三面鏡」
という言葉を知っていますか？
お肌の三面鏡とは！？
お肌は、
「環境の鏡」
「内臓の鏡」
「心の鏡」
の３つを映し出しています！
お肌は、
常にこの3つの要因が
うまくバランスを
取れていないと
肌トラブルの原因に……！？
まずは、環境の鏡🪞とは？
・気温の上昇
・紫外線量の増加
・チリ、ホコリ、花粉などの飛散
・新生活による生活スタイルの変化
・食生活の乱れ、偏り
・マスクの着用
などの外的要因があります！
次に、内臓の鏡🪞とは？
・便秘
・寝不足
・ホルモンバランスの乱れ
などの内的要因です！
ちなみに…
ホルモンバランスの乱れがあると、
✖️皮脂分泌の増加
✖️メラニン色素の分泌増加
✖️乾燥
✖️バリア機能の乱れ
✖️口周りのニキビや吹き出物
が現れてきます
最後に、心の鏡🪞とは？
・ストレス
・緊張
などの精神的要因です！
次回は、
これらから、
お肌を守っていく
お手入れ方法について
ご紹介いたします
お楽しみに♪
最後までお読みいただき
ありがとうございますm(__)m
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