アラフィフ女子の【ASD・ADHD】記録 -22ページ目

アラフィフ女子の【ASD・ADHD】記録

もしかしてそうかも?そう思った所から、これまで、今後を記録します

タイトル読んで

はぁ???┐(-。ー;)┌ って感じですかね。。。

 

イメージをそのまま タイトルにしました。

後から自分がまた読むとき

何を書いた記事か 分かりやすくタイトルを付けよう・・って思っているので。。

 

 

さて

 

【まるでカルタの文字カードを手裏剣(しゅりけん)の様に…】

 

これは 彼との先日の会話の時に

ワタシに起こっていること のイメージです。

 

会話が複雑になったり 長くなったりし始めると

または、【こそあど言葉】が多くなると

 

ワタシには 文章や内容 というより

例えば カルタの 文字のカードのような感じのものが

彼の口から 手裏剣をシュシュシュって 投げるようなくらいのスピードで

 

さささささっ て 出てきてるように 感じます。

 

見えます・・かな。。

 

ここで、

動画で再現できればめっちゃ分かりやすいねんけど(汗)

そんな技持ってないしね・・

 

ちょっと 想像してみてくださいね・・・

分かられるかな?

 

 

その文字カードを 必死で拾い集めながら 目でも 耳でも追いかけながら

言葉 意味 などを 推測しながら・・

 

でも どんどん 次のカードも出てくるから

 

えええええええええええええええええ まってえええええええええええええ

 

ってなっている感じ(汗)

 

 

そしたら 初めの方のカードと

全く関係ない カードとを組み合わせて

ワタシが 勝手に 言葉を作ってしまって

このことね って感じで 理解して

それに対して 返事をする。

 

 

はぁ??┐(-。ー;)┌

 

って 

ワタシの 頓珍漢な答えに、彼は 呆れる。

 

ワタシは

 

あ、、違うんだな、、失敗か、、、 ヤバ、、

 

えっと、、どのカードと どのカードで 単語やねん、、、、

 

ひえ~~~~~~~~~

 

って なっている みたいな。

 

 

例えば 古いパソコンとか、要領の少ない機種とか

処理能力の小さめの機種だとか・・だと、

 

検索を 一度に数個とか入れちゃたり

検索と、他のソフトも起動させつつ

SNSも開いてコメント入れて・・とか 同時進行させちゃうと

砂時計マークが出てきて

少々お待ちください。・・・・・・ みたいな感じになって

 

検索に時間かかって 

 

待って居るんだけど・・・

 

しまいには フリーズ で にっちもさっちも いかなくなって

 

強制終了で 

 

再起動、、、

 

みたいな。

 

そんな事が

ワタシの脳内で まさに 起きている感じですね。

 

 

まさに シングルタスクと マルチタスクの違い

なのかな・・

 

 

 

自分で書きながら、、

あぁ・・これから彼と話す時

カルタの文字カードが

彼の口から出てくるさまが・・

ほんまに 見えそう@@; って 思って想像してしまったわ(笑)

 

 

まぁ だから? で?? なんなの??

って 言われてしまえば それまで、、、ですが、

ちょっと 使い勝手の悪いパソコンは

そのパソコンのキャパに合わせた使い方をしてやらないと

ご機嫌悪くなっちゃって、

結局 頑張って動いてくれなくなっちゃうでしょ?

 

そんな感じで、

ワタシみたいなタイプも

使い方次第では 役割を果たせる動きも出来るので

上手く使ってくださいませ・・m(_ _)m

って感じですね。

 

 

調子がおかしくなった家電は

バンバンって叩くと 戻った、、って

昔の家電では ありましたよね~(笑)

 

でも、ワタシは、

バンバンって 叩かれても 戻れませ~ん(笑)

 

何だったら よしよし・・って 頭なでられると・・

大丈夫大丈夫・・って HUGしてもらえると・・・

しばらく 暗室にこもらせてもらえると・・・

 

再起動が上手くできるかもしれません♪

 

まさに これが

ワタシの取り扱い説明書 か?

 

(笑)

 

 

今日は 3つのことを書こうと思います。

 

①アメンバー限定公開の記事について

 

②リブログについて

 

③コメントについて

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

①アメンバー限定の記事について。

 

ワタシが書いているアメンバー限定記事は

どなたも承認させて頂いておりません。

それは、かなりプライベートな内容になっているため

身バレなどの懸念があるからです。

自分自身が記憶・記録の為に

彼からのメッセージを コピペしてそのまま張り付けたりしています。

後から自分が読み返した時

時系列で やり取りが思い出されるように・・と

書き残しています。

 

時々 アメンバー申請のメッセージを頂くのですが、

このような理由で、承認させて頂いておりません。

ご理解頂ければ幸いです。

 

ですが、

まことに勝手ながら、

ワタシが訪問させて頂くブロガーさんのアメンバーには

承認していただくお願いをすることもあります。

それは事前に お願いしてもよいか

いずれかの場所でお聞きしてから。。なのですが

色々なお考えがあると思いますので、

お断りくださってもOKです。

 

ワタシ自身は 相互認証的にさせて頂けず

大変恐縮に思っておりますが・・

今後ともよろしくお願いいたします。

 

 

②リブログについて。

以前はリブログOKの設定にはしていませんでした。

それは、ワタシの書くblogは 自分の記録の為と思って始めたからでもあります。

また、存じ上げない方のblogに取り上げて頂き

存じ上げない方の 色々なご意見や反応を目にするのが

正直 不安だったり、心配だったりしたからです。

でも、少し前から その扉を開く事にしました。

 

少しづつ 自分自身もキャパを広げ 視野も広げ

客観的なご意見に 耳を傾ける事の余裕も

少しだけ出てきました。

 

批判的な事や 中傷的な事に取り上げられるのは

本望ではありませんが・・今の所 そのような事はありません。

ありがとうございます。

 

これからも リブログはして頂ける設定にする予定です。

リブログは 事後報告で結構ですので

コメントかメッセージなどで さらっとお知らせ頂けると嬉しいです。

リブログされました と アメブロさんからはお知らせが着ますが

ご本人からの一言があると とても安心できますので。

お手数おかけしますが よろしくお願いいたします。

(リブログしていただいた後(記事を書かれてから)でOKです)

 

 

③コメントのこと。

いつもコメント・いいねなどしてくださり

ありがとうございます。

とても励みになり 嬉しく・・有り難く思っています。

ただ なかなか 先方様の所へ伺って

私自身がコメントを残す という事が

まだ ちょっと 不慣れです。

 

コメントさせて頂きたいな~っと思いつつも

ちょっと 躊躇してしまって 止めてしまう・・ってことが多いです。

恐らく、ワタシの存じ上げない方も沢山読まれるかもしれないな・・

というのが すこしプレッシャーになっているのかな とは思います。

 

それでも最近は 少しづつ進歩しているかな?っと思います^^;

 

今後も 至って少しづつ、、の進化にしかなりませんが

交流を広げられたらいいな・。。って思っておりますので

ご理解頂ければ幸いです。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

【blog】という場所が ワタシにとって 今は

自分の想いや言動などを

包み隠さず 吐き出せる唯一の場所 とも言えます。

このような場所を失う事無く

心や脳のバランスをとりながら

現実の世界と折り合いを付けて

生きていたいな・・っと思います。

 

これからも 宜しくお願いいたします♡

 

2018・5・11

 

 

昨日の今日で ほんと 同一人物か?ってなほど

感情というか 感覚というか

気持というか・・

ワタシ自身が別人のような感じ。

 

上手く会話が出来るようになった気がする・・

良かった~って思ったのは つかの間。

 

そんな 甘いもんじゃない。

 

そうなのよ。

 

甘かった。

 

 

1つ前の記事にも書いたけど

要するに、

ワタシが話す事 に対しては

彼が ちゃんと聞ける体制 をとってくれるようになり

一生懸命話したことは

一生けん命 理解してくれるようになったと思う。

だからワタシは ちょっと 満足 したんだね。

 

 

それは

半分合ってるけど、半分間違い。

 

コミニュケーションって そういう事やんね。

 

一方通行 じゃないんだからね。

 

彼が話す それを

ワタシが聴く という側になったとたん

 

『わからない』

『決められない』

『何を言ってるのか 意味がわらない』

『これ って どれ?』

『そこ って どこ?』

『当たり前 って何?』

『普通って どうなん』

『これ どう思うって  どれ なに? え?』

『じゃあ どうするんだねって? さあ、どうしたらいいの?』

 

これじゃやね、彼も イライラするよね。

 

ちょっとね 全く 分からない ってことでも ない事もあるのよ なかには

きっと これの事なんだろうな~とか

こう答えたらいいのかな~って

想像する。

でも それでOKか 本当には分からないから

適当に答える が できなくって

やっぱり 『わからない』 って 言ってしまう。

想像が・・正しくできている 自信がないもんね。

 

そして 会話が複雑になってくると

途中でフリーズしてしまって

そこから先は 何を言ってても 耳に入らないというか 脳に入らないというか

停滞。ストップ。

 

複雑な会話ってね

恐らく 定型の人にとっては なんてことない 会話なんだとは思う。

でもワタシにとっては

1つのフレーズ(会話)の中で、何か 尋ねられたら その答えまでは

1つ であってほしい。

 

1つのフレーズ(文が終わって。とか?とかになるまで)の間に

いくつもの 質問が入っていたり

途中、その事は横に置いておいて別の話が入って 置いていた話をもう1度戻して

総合させて 比較して ようやくの クエスチョン?とか

そういう風になると もう

何を どう 答えればいいのか 脳内大パニックになってる。

 

 

今これ書いていて

ワタシ そんな事も無理なん?って

アホちゃうん?って(語弊がありますね。ごめんなさい)

ほんと 思うんですよ。

 

なぜ 1つのフレーズに1つの質問じゃないと 無理なの?

2つくらい入っても 処理しなさいよ、、

保留にしつつ 話をかみ砕いて 総合させて

答えを出しなさいよ、、、って

めっちゃ思う。

 

でもね ほんと 出来ないの。

 

あわっわっわっわっわわわわわわわ・・・・・・・・

 

ってね なっていって

 

彼の話が 注に浮いてる感じで

 

言葉、単語が まるで

音 でしかないような感じというのか

ほんと 日本語聴いてるんじゃないような感じなのかな・・・

 

 

で、そうなってくるともう 悪循環的な感覚にもなって

通常なら 答えられるようなことまで 言葉が出なくなったり

無愛想に 頷くだけになってしまったり

ますます じっくり 考えすぎてしまったり

 

また 彼のイライラは 募るよね。

 

 

彼 『じゃあ どうするんだよ、、これで良いの?』

 

ワタシ『それでいいよ って言ったら あとから

    それでいいって あの時言ったじゃない、、って言われて

    間違ってたら 責任持てないから いいって決定できない』

 

彼 『はぁ?? じゃあほんと どうしたらいいの??誰が決めるの??』

 

ワタシ『わからない、、』

 

彼『、、、、、、、、、』

 

こうやって ワタシはどんどん

追いつめられているように 感じていく

彼はおそらく そんなつもりはないよね。

そして 仕事の絡みなんだし、決められないとか ありえないだろ、、って

思っているはず。

 

 

これは 彼に対する 甘えがあって

余計に こうなっちゃうのかな・・・

 

 

それにしても やっぱり

ワタシが『分からない』スイッチが入ったのは

彼の こそあど言葉のオンパレードから。

 

もう どうして そこまで こそあど で 済ませられるの??ってなほど

見事に 固有名詞や主語を使わず

これ それ あれ どれ そこ どこ あの その。。。

で 済ましてるよ。。

 

 

でも そっか

これが 彼の 特性 なんだとしたら

彼も ワタシが 変われない部分があるのと一緒で

彼も やめられない んだろうか。

 

 

 

あ、そうだ今日は もしかしたら

彼の家に行った時

彼の家の中が 電子タバコの匂いが凄くて

思わず くさ!って言って

どうしても 耐えられなくて

すぐ 出かけるって感じだったから余計

もう 部屋から出て 玄関で待ってた。

 

その ワタシの言動に

彼は その時点で 怒っていたのかもしれない。

 

でも あの匂いは 耐えられない。

 

苦手 嫌い 辛い って言ってるんだから

部屋の中で 吸わないでくれたらいいのにって

凄く思う・・・

 

それも 無理なのかな・・・

 

 

こうして 書き出していると

自分の 馬鹿さ加減に ほんと 嫌になる。

キャパの小ささに 呆れる。

 

どうして そんな事くらいで、、とか

なんで それが 分からないのか、、分からないって言っちゃったのか、、、

で、どうしたいの??私、、、

 

これから どうするの?

 

 

これまで・・最近だったら

こんな風に ちょっと もめちゃった時って

今日のうちに 彼にメッセージで

なぜ こんな風になったか・・

何がキッカケか

どういう風な経緯を辿って 最終的に どうなったのか

などを 書いて 説明するんだけど・・・

 

今日はそれをする気持ちにもなれません。

 

これまで そんな事を書いても

かれは ほぼ それに対して 返事もないか

そうだったんだね~ ごめんね~って

くれたりはするけど

なんか 何をごめんね って言ってるの?

どこをさしてるの?

ごめんねってことは もうしないようにするよってこと?

っていうか 一方的に 貴方だけが悪いんじゃないから

謝って欲しいとかってことでもないし、、、って

 

そんな風にも思う。

 

 

今日は もめてから

彼の家にいったん戻ったけど

そこから彼は パソコンに向かって

ずっと 無言だし

時間は経つけど 何か一生懸命やってるみたいだけど

ワタシの存在は 忘れたの??って感じで放置だったし

20時も過ぎて、家のワンコのご飯も あげに帰りたいし・・って思って

 

『かえるわ』

って ちょっと 唐突に言って

そのまま ばっと 玄関から 出てきた。

 

後ろで ちょっと

『え?帰るの?』 って 聞こえたけど

 

『うん 帰る』 とだけ言って

振り向きもせず 出てきた。

 

あのまま居ても

たぶん もっと 激しくもめちゃうかもしれないし

出てきたのは それで いいんだ って思うけど

 

無言じゃなく

かえるわ って 一言だけでも 言えただけでも

ワタシとしては 精一杯だったけど

彼にしたら 言葉が足りなすぎだと 思っただろうな。

 

 

また 一晩経つと

ワタシも もう少し 落ち着いて・・・

また 明日は 普通に 話せるのかな・・・

 

 

でも今 彼と一緒に抱えている案件は

当分 続くし

いや、これから ますます ヤヤコシイ話になっていくだろうし

年単位で続く事でもあるし・・

 

正直 自信喪失してます。

 

 

もう 彼の こそあど言葉の分析に

脳が ヘトヘトです。

 

そして 彼の イラっとした言動に

敏感に反応してしまっているワタシの心も

 

そうとう お疲れモードです。

 

 

泣きたい・・・

昨日、

いい感じで 話が出来た って
書いたばっかりなのに…

今、話が噛み合わな過ぎて

お互い イライライライライライラ


彼の

こそあど言葉 が 多すぎて
とにかく わけがわからない。。



そっか

ワタシが話をする分には
聞いてくれるから大丈夫。


でも
彼が話す、
彼の話を聞くとなると
ワタシの 困った特性が
壁になるんか…

 



だからさぁ、、、


普通さぁ、、、


なんでそうなるかなぁ、、、


あのね、ちょっと ちゃんと聞いて、、



って。
さっきから
そんな台詞ばっかり
言われてる。

はぁ…


分からないから
分からないって言うんだけど、、


その
分からない って 言い方も
良くない、、とか 言われて。

ああああああああ、、、、、、


なんか 言い
翻訳機?みたいのが
あればいいのに。


こそあど言葉 でも
指している物が光るとか
物体で ワタシの目に浮かぶ とか

分からない って言えば
何をどう分からないって言ってるのか
彼に 詳細な文書で 見える とか。。。



嫌だなぁ…
今日はまだこれから
話がいっぱいあって

絶対 揉める。

何回 ブチギレそうになるのか。


お互いにね。



パートナーは この半年ほどの間

 

ワタシの 

葛藤や苦悩

悲しみや 辛さ

困り果て 泣き 叫び

怒り 空しく…

開きなおり 自己嫌悪

 

ほぼ 近くで観て 感じて

受け止めてきてくれていると思います。

 

それでも

 

ワタシ自身でさえ まだまだ 自分の事なのに

理解不能な 言動 思考 があるんだから

彼には もっともっと 不可解な事、見え方、感じ方があると思う。

 

 

昨日 久しぶりに仕事の件を

近くの居酒屋さんで 2人で話した。

この居酒屋さん 以前ワタシがメルトダウンを起こした居酒屋さん…

一瞬 フラッシュバックしたけど・・

今回は大丈夫!って 言い聞かせた。

(前回のように、小さい子供もいなかったしTVから離れた席だったしマシだった)

 

 

恐らく、彼は とても注意深く 言葉を選びながら慎重に

ワタシと会話してくれていたと思う。

その 配慮を感じられたってこともあり

ワタシも 精一杯 気を付けながら 話をした。

 

とはいえ、異常に疲れるような感覚ではなく

【受け入れられている】ってことを 大前提にしての会話なので

ワタシはとても 救われていたと思う。

 

 

会話の中で

ワタシの思考回路、

この時どういう事を考えて居るか

これはある種 無意識になっているので【特性】だと思うってこと

だからと言って それでいいと 開き直っているわけではなく

努力も必要だと 認識はしている ということ。

 

気が付かずに 無意識にやってしまっている事や

その事によって、足りていない言葉、配慮などが

きっと多くあると思うので、

それに気が付いた時は 教えて欲しい ということ。

(仕事関連だと余計にスルーしてはいけない事も多い)

 

彼以外の人とは 

それはそれは細心の注意をはらって仕事をしているので(自分なりに)

ある種の【ミス】は少ないかもしれないけれど

どうしても 彼には 気を許しているというか 甘えもあるからか

手を抜いたような 配慮に欠けた言動や態度をしてしまっているかもしれない。

ただ、その他の人には必死でやっている分

その仕事のあとは、メルトダウンを起こしたり、

パニック発作や過呼吸になったりすることもある。

なので、ほかの人と同じように を常に保つことは

正直 難しいと思う という事。

 

 

また 彼が ワタシは苦手だろう?って思っている事も

実は アプローチの仕方によっては 全く別というか

正反対の反応や言動になり得る という事。

 

 

【言葉】【単語】1つで 大きくコダワリ

先へ進めなくなってしまうという事も

これまで 彼も 何度も ため息、、な経験をしてくれているので

では どうすればいいんだよ、、、って所だったと思う。

 

なので、 例えば

ノルマ的に課されたり、ジャッジされたり 評価されたりをするなら

すごく抵抗感を感じ、出来ないって思ってしまう事も多いけど、

自分が楽しく取り組めるなら

ある意味【オタク】的なスイッチが入り、

夢中になって 一生懸命やると思う。。

そして【褒められる】とか【有り難がられる】とかという反応は

ワタシのやる気スイッチもONになり

また 頑張れると思う・・(子供みたいだけどね)

 

っというような事を…

 

 

総体的に言うと、

彼に対して、ワタシは 足りていない部分が多々あって

それは 言葉 態度 表情など 全てにおいて。

 

彼は 不安になっていることもあったよう。

自分の存在や やり方、対応の仕方なども

これで良いのか?というように・・

 

ワタシの反応が薄い事は 【わざと】でもなんでもなく

無意識にそうなってしまっている という事であり

実は とても有難いと感謝の気持ちを持っていたり

嬉しい!っと喜んでもいたり

ごめんなさい・・・と謝る気持ちをいっぱい持っていたり・・・

 

無表情だと 確かに わかり難いとは思うけど

そして リアルタイムに 正しい?反応が出来ていないとは思うけど

実は後から じんわり感じたり

心の中で 頭を下げて居たり・・

時差があることも多い。

 

出来るだけ その場で 分かりやすい言動や表情を

出せるようにしたい とは思うけれど

申し訳ないけれど、

他で 目一杯 もう 相当なエネルギーを使って

【普通】を装って 頑張っているので

貴方の前では できていないことも多いと思う・・

 

けれど

いつでも 感謝はしているし

存在を とても有難いと思っているし・・

 

なので その辺を理解してもらえると いいな・・って思う。

 

っというような事を

【仕事】の話を中心にしました。

 

 

これから 実は

もっと2人で関わる仕事が 増えて行く予定。

そうなると 今の間に

温度差というか ズレ というか

勘違い・・というのか・・

そういう部分を 出来るだけ少なくしていかないと

きっと いつか 積み上げた積木は

不安定で・・崩れてしまうんだろうと思う。

 

今の段階から ちょこっと確認しあい

ズレを修正して リセットして また積んでいけると…

安定したものが 出来上がっていくのかな。

 

 

昨日は終始 穏やかに 話を聞いてくれたし

おかげで ワタシも 落ち着いて、ゆっくり考えながら

話をすることが出来た。

 

自分の【特性】を話す、説明する時は

どうしても

言い訳っぽく聞こえるよな、、とか

分かってるなら やれよ!とか

同じこと何度も、、、って思われるよね って事がよぎるので

凄く 緊張もするし

不安にもなるし

ある意味 ダメ元的に話してることもあったり。

 

どうせ 分かって貰えないだろう・・ってね。

 

でも 相手が

 

【聞く耳を持ってくれている】

【ゆっくり待ってくれている】

【否定的に聞いていない】

【最後まで話をさせてくれる】

【そうだねと同調してくれる】

 

というスタンスだと 感じられたら

ワタシは とても安心して話すことができ

オカシナことを言ってしまう確率も 減っていると思う。

 

それを 彼も

昨日は 感じ取ってくれたかな・・。

 

 

こういう感じの会話が

いつも出来ると・・・

とても有難いなって。。。

 

もしかしたら 彼にとっては

とてもメンドクサイ状態だったかもしれないし

途中で口を挟みたかったかもしれないし

それは違うだろ、、って否定したい事もあったかもしれない。

 

それでも 昨日のあの場では

全て ほぼ うなずいてくれていた。

ちゃんと 聞いてくれていた。

 

良かったな・・って思う。

 

彼も 頑張ってくれているんだから

ワタシも・・

 

特性だから とか言ってる場合じゃなく

【特性】を 【特技】 に替える勢いで!?(笑)

 

彼に 安心してもらえたり

役に立てたり

必要な存在だって 思ってもらえるように

 

頑張りたいなって思った。