「自分の良いところ100個言える?」と聞くと、
1つも言えず悩む方も。
遠慮?謙遜?いや、ほんとに思い浮かばない!?
「つい考えすぎてしまう」「優柔不断」「イライラいらっち」「面倒くさがり」「おおざっぱ」・・・・と
自分の悪いところなら結構な数、言えてしまうのですけどね。
日本人あるあるなのか、昭和世代の特徴か?
自分の良いところに気づけないという事は 自信も持てない。
→ 次のチャレンジもできない。。。
そして、他の人の良いところにも目を配れなくなってしまう。
子供に対してとか。。。。(←私はコレ失敗しました・・・)
じゃぁ、自分の良さってどんなことだろう。
他者に聞こう!
という事で
他者から見えてる自分は、どうなのだろうか?・・・・というアドラー勇気づけの実習♡
「理性的」「思慮深い」「落ち着いている」「優しい」「活発である」・・・
「え?」
他人からはそう見えているらしい。
それはちょっと恥ずかしいようで、嬉しい?
皆さん、ニヤニヤしちゃう♡
『自分が思っている自分と違う。』
他者から見えてる自分は、自分のありたい理想の姿?それ以上?
そうならもっと、自信持てるね。
自分の良さ、素直に認めて受け入れて♡自信もっていこうよ。
もっと楽しもうよ。仕事もプライベートも。
と話が盛り上がった、本日のアドラー勇気づけ勉強会でした。