• 一瞬で不安がとけていく〇〇の魔法

• 友だちとか彼には遠慮しちゃって自分軸でいられない

• 「やっぱり、した方がいいよね」 そう思ったら…ちょっとストップ

• 頭の中でぐるぐるしてる・・・の対処法

• 「うまく言葉にならない」のは話すのや書くのが苦手だからじゃない

• 言うのを我慢しちゃった、ほんとの理由

• つい我慢して、いい人っぽくふるまっちゃう

• 仕事のことならはっきり言えるのだけど

• 人に合わせすぎちゃうわたしをやめる３ステップ

• ただ書くより、3倍癒される！

• 思い出して、もやもやしちゃうその人は？

• もやもやの正体は「え、これだけ？！」

• もやもやを晴らして本音の自分に寄り添えるようになる　ーときめきお手紙ワークショップ ー

• はじめてのプロフィール講座（8月9日(土)開催）

• ネガティブの波にのらない②

• ネガティブの波にのらない①

• リクツだけでは動けない

• 「わたしなんて！」は未来の大事なヒントです！

• あの時こう言えばよかった・・・

• つい顔色を見て合わせちゃう

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