ポジティブでない自分にバツをつけてませんか？

こんにちは！

インタビューとヒーリングであなたの想いを物語に

ときめきに命を吹き込む、プロフィール作家のハナです

いつも読んでくださっている方、初めてお越しくださった方、どうもありがとうございます

ポジティブでない自分にバツをつけてませんか？

自分の意見をはっきり持っていて

言うべきタイミングで

はきはき話せる人がうらやましい…

ポジティブで明るい声で

いつも人と軽い冗談を言いあってる

あの人みたいに、わたしはなれない…

わたしは中学生の時からそう思って

ずっと

ポジティブでない自分に

バツ❌をつけていました

自分はネガティブだからダメだ

どうやったらあんな風になれるんだろう

と思い続けてました。

でも実は

ネガティブな感情を感じていたのでなく

心が動いてなかった。

ネガティブを感じたくなくて

心の動きをとめたから（もちろん無意識に）

ポジティブも感じられなくなっていたんです。

心が動いてないから

楽しいはずのことも心底楽しめない

好きだと思うことはあるけど

ほんとにそれが好きなのか

わからなくなる

なぜかいつも心が重たい

なんて毎日です

でも

ほんとにばってん❌をつけていたのは

怒りや恨みを感じること

親とか家族に

そんな感情もっちゃいけない！と

自分に禁止してたんです

でも

わたし、怒っていいじゃん

そりゃ恨むよね

と思えるようになると

ゆるんだ心はまた動きだします💗

心が動く分

悔しかったり怒ったり

ぎゃーっとなることも出てくるけど

そのぶん

じわっと広がる喜びも大好き❤も

こそばゆいくらいのトキメキも

毎日に戻ってきます

ポジティブじゃない自分もオッケー

とすると

ポジティブな自分が戻ってくる

というパラドックスみたいなホント

そんな心の躍動💗は

この人生でとり戻したいですね

今日もすてきな日を！

ハナ

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《受けてくださった方のご感想より》

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ハナさんが視野を広げてくれるので、自分では思いもよらない角度から自分の変化したいポイントにアクセスすることができました。 …ハナさんが一緒にいてくれて、とてもフラットに聴いてくれるので、自分も感情的になることなく自分の心にまっさらにアクセスできてびっくりしました。力みが必要ないのが心地よく、セッション後は体と心が軽くなって、とても癒され満たされた気持ちになりました。

🌳Kさま
10分という短い時間でしたが、自分では気づいていない（気づかないふりをしていた）感情の解像度を上げてもらえました。自分に対して隠し事をする必要がないこと、もっと素直になっていいことを気づかせてもらいました。

お待ちしています！

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プロフィール作家ハナについて

インタビューとヒーリングであなたの想いを物語に
ときめきに命を吹き込むプロフィール作家

これまでに手がけたプロフィールは110件以上。 

2022〜2024年に開催したプロフィール講座の参加者は200名を超える。
本人もまだ気づいていない本当の想いを掬いあげて言葉にすることで、本来のアイデンティティを取り戻し、大好きなことに夢中になって生きる人生をサポートしたいという思いから、ライフエネルギーコーチングを習得。


2025年に「エネルギーカウンセリング」をスタート。
癒された安心感のなかで、一緒に想いの物語をたどるセッションには、

「こんなに“安心して幸せだなぁ”って思えたのは初めて」 

「前と今の感覚の違いは言葉にできません。今では家族が私の好きなことを当たり前のように応援してくれていて、まるで夢みたいです」
といった、おだやかな喜びの声が寄せられている。


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京都大学国文学修士


英国立シェフィールド大学情報学修士


Alan Cohen氏認定 ライフコーチ


編集歴9年

インタビューコーディネーター歴6年


グローバル広報リーダー経験あり


英語でのライティングやインタビューも対応可

ストーリ版プロフィールはこちら

▼

『ときめきを忘れてしまった女の子：プロフィール作家ハナについて①』