身体の一部の声をお届けする、
〇〇さんが言うことにはシリーズ。
今回は「仙骨」さんです☆
仙骨はこの骨のこと。
では張り切ってどうぞ☆
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ここから↓
みなさん、こんにちは☆
私は仙骨やってます!
仙骨って知ってます?
まあちょっとマニアックな骨かな?
どこにあるか知らない人もいそうですが。。
驚くなかれ。
私は身体の真ん真ん中にいて、
上半身とも下半身を繋いでいるんですよ。
まさにカナメの骨!
さらにさらに。
人間の骨の中で、人工的に作れないたった2つの骨のうちの1つなんです、えっへん!
替えの効かない唯一無二ってヤツ!
もう一つは頭の奥にある「蝶形骨」
なんですけど、
私と蝶形骨の間には背骨で繋がれているんです。
モノはすべて振動してるって言うじゃないですか?
私(仙骨)も微細に振動しながら、
身体機能のバランスをとっています☆
皿回しの手(仙骨)と皿(蝶形骨)
をイメージしてもらえたら分かりやすいかな?
でね。
だからね。
ちゃんと役目を果たすためには、
ちゃんと立ってる状態
が好ましいわけですよ〜☆
私(仙骨)が前に傾いたり、
後ろに傾いて固まってしまうと、
うまく皿回しができなくて、
その周辺を流れる
「脊髄液」「血液」「リンパ液」が滞って、
神経伝達やホルモン分泌もうまくいかなくなってしまうんです。。。
なので。
猫背や座りっぱなしはやめて、
下腹のインナーマッスルをしっかり使って、
私が快適に働ける位置、
を維持して欲しいわけなんです☆
あなたの心の片隅に、
私(仙骨)を思い出していただけたら幸いです!
きっとあなたの人生をスムーズに運びますよ♪
ここまで↑
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どうですか?
仙骨さんの声は届きましたか?
思ってたより重要な存在じゃないですか??
今後も張り切って働いてほしいですね♪
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