三連休も終わり、皆様いかがお過ごしでしたか？
私はお墓参り、息子の部活の保護者会＆ランチなどとあっという間でした。
保護者会では専門のコーチのお話で
「セルフマネージメント」という内容が思いがけず
ためになりました。
主に子供に目標等々を紙に内容に沿って考えさせ記入させるそうです。
事柄を埋めるのに２時間でびっしり書き、
書くことにより、目標が明確になり実行できるそうです。
第一線で活躍しているアスリート（名前は伏せますが
）や、強豪校でも使われ
もちろん受験生やビジネスの場でももちろん
私がその中で最も印象に残ったのが
「心を鍛える」には
例えば、履き物を揃える、片付けをする、トイレ掃除をする、、、、、、
何でも良いのですが、決めた事柄を一年３６５日どんなことがあっても必ずすると
いうこと。
それが自信となり、感謝の気持ちも生まれ、メンタルが強くなるので目標達成につながる
というものでした。運も呼ぶということも入ると思います
息子はサッカー部なんですが、技術のトレーニングはもちろんですが
メンタルのトレーニングも重要ですね。
息子が実行してくれるのかは？ですが
私自身も取り入れたい
と、思っていた以上内容の濃い保護者会でした。
さてさて
こちらは鳥の柄の木のプレートに鳥や葉を簡単に飾ってみました。
撮影したのは子供部屋なんですが今は物置部屋になりかけています
（一応天井も全て雲の壁紙なんです。。。）北にあるせいか
誰も使わず
幼い子なら喜んでくれるかな？
とてもリアルな可愛い小鳥さんです。
イースターにむけてたくさん売っていました。
素敵な春になりますように