鬱と私 １

几帳面
責任感が強い
完璧主義

うつ病になりやすい人の性格としてよくあげられているものの一部です
でも一概には言えないものだと・・・やはり思います
性格の面もあるのかもしれませんがその他のいろいろな原因があるのでしょう
（あくまで個人の解釈です）

私はたいして几帳面でもないし完璧主義者でもないし
鬱になることはないだろうな
そう思っていた1年後
私自身鬱になっていました

鬱と友人

私がまだ大学生だった頃の話
当時仲良くしていた子がうつ病と診断されました
その頃は現在にくらべると、さほど耳にしない病気だったように思えます

私は「うつ病」についてインターネットで検索したり、本を買って読んだり
うつ病はいったいどういうものなのか
彼女に対してどう接するべきなのか
自分なりに調べてみました


励ましてはいけない
焦らせてはいけない
アドバイスをしてはいけない・・・・
などなど
読めば読むほどどうすればよいのかわからなくなりそうでしたが
私はなるべく彼女が話をしたいときに
ただうなづいて話を聴くように心がけました


そうしている間にも月日は過ぎ
大学を卒業し社会人になり
彼女の闘病は2年を過ぎようとしていました