毎日ゴルフ日和

アメンバー限定記事ラウンド動画

練ラン

今日は来週の試合に向けての練ラン！先週に引き続き調子が良くて、⚪️ティーから40/35 75(30)でした試合の日に取っておきたいくらいです(笑)4バーディー、1OB、3パット2回。3パットもありましたが、最近やってるパター練習法がすごくいい感じです！(テークバックせずにボールを押す練習)パターの転がりが良く、狙ったところにスーッと伸びていく感じです。距離感も合うし、引き続き続けてみようっと友人が撮影してくれたラウンド中の動画、恥ずかしいのでアメンバー限定で載せます(笑)

ハーフラウンド

今日は午後から予定があったのでハーフだけ！🔵ティーから。41(17)１OB、3パットは無し。最近OBが多いです飛びすぎてのOBならかっこいいですが、今日はチョロって谷に落としました(笑)Pでの転がしアプローチが1個寄ってパー取れましたが、あとはライが難しくて全然寄せれず💦それにしても暑かったニュースでも熱中症に注意！外出はなるべく控えるようにとの呼びかけがたくさんあったので、普段はなるべく歩くようにしているラウンドですが、今日はさすがにカートに乗りました私以外の3人は1ラウンド回って帰るので、お昼ご飯だけご一緒して帰りました。ガッツリ！肉三昧こんなの、後半もあるならお腹重くなっちゃって食べれないですね笑笑午後の用事を済ませて帰宅後のお楽しみ…サマンサタバサもー、めっちゃ楽しかった！そして、有村智恵ちゃん、6年ぶりの優勝‼️おめでとう〜あの涙にはこの6年間の思いがたくさん詰まっているんだろうなぁ…。一度頂点を極めてしまったところからのドン底は本当に辛かったと思う。でもここ最近優勝争いに絡む事も多くなり、上位にランクインしてたから、そろそろ復活かな…？と思っていた矢先の復活優勝‼️多分、今似たような状況で重なる予選落ちに涙を飲んでいる『過去の栄光』を持つ仲間たちにも良い励みになったんじゃないかなぁと勝手に思っていますこれからもまた頑張って欲しいですね‼️

ベストスコア

今日はなんと数年ぶりに‼️ 自己ベストを更新しちゃいました友人と4人で参加したレディースコンペ。🔴ティーからですが…初のトータルスコアアンダーが出ました前半33、後半37、30パット。4バーディー、1OBのダボ。ノーボギーです(笑)1OBが悔やまれますが…そこをちゃんとダボで上がれたのは大きかったかな今日はほとんどパーオンしたので(18ホール中15ホールはパーオン)、アプローチはほぼしませんでした今日のコースはアプローチ練習場がめっちゃいいので1時間早く行って練習したのですが、実際アプローチしたのはたったの1ホール(笑)あとはOBしてのパーオン(4オン)とカラーからパターでのアプローチだったので…楽チンゴルフでした数年ぶりのベスト更新、しかも初のアンダー！(ハーフでのアンダーはありましたが、トータルスコアでは初めてです)嬉しいなぁー

トレーニング、そして練習

今日は夕方にトレーニング。内腿とお尻を重点的に。トレーニング後に久々にいつもの練習場で打撃練習。時間がなかったので30-40分だけでしたが…ドライバーはなかなかいい感じでした。私はいつもドライバー打つ時にスタンスが広くなりすぎてしまうので、今日はスタンス狭目を意識しての練習。なんとなくスタンス広げるほうが安定しそうな気がしてたけど、狭目で構える方が結局身体の回転も早くなるし、下半身も使いやすい感じです。ラウンドになると忘れちゃいがちなんですが、なるべく意識してスタンス狭目で構えるようにします明日からサマンサタバサが始まりますね！めっちゃ楽しみ週末の放送はもう録画済みです

アプローチ練習

今日はまたアプ練へ…10ヤードくらいの短いのをヒールを浮かせて打つ練習と、動画には撮ってないけど40ヤードくらいの長めのアプローチを深めのラフからしっかり振る練習。あまり時間がなかったので1時間だけ。フェアウェイのような重いグリーンなので、距離が遠くなると、落とし所とそこからの転がり具合がいまいちイメージ出来ない…。本グリーン並の綺麗なアプローチ練習グリーンで練習したいなぁそうそう、今まで使ってたパターマットがボロくなったので(裏側のゴムがポロポロと取れてかなり床が汚れる)、パターマットを新調しました！今年の夏はショートゲームの練習に力を入れたいと思います

競技女子ラウンド

今日は競技女子仲間とのラウンドでした。今日のラウンドは本当に価値のあるものでした。1人、ずぅ〜っと一緒に回ってみたかったトップアマの女性とのラウンド！常に成績上位で、必ず70台(良い時は70前半〜半ば、悪くても81まで)で回ってくる方です。いやぁ…死ぬ程上手かった‼️何が上手いって、全部上手いんですが、中でもとびきりお上手だったのはアプローチ&パター！彼女は、ドライバーもアイアンも私より少しだけ飛ばない。でも…ショットの正確性、アプローチの距離感、バンカー、パッティング…全てが私より何枚も上手でした。ゴルフは飛距離じゃないって言葉、改めて痛感した感じです(笑)今まで一緒に回った中で、自分とのレベルの差をまともに感じたアマチュア女子ゴルファーの方たちは全員が「飛ばし屋」でした。私より常に30ヤードは先にいて、そこからアイアンで楽々乗せて来てパーやバーディーを取る人たちばかり。でも、今日ご一緒させていただいた方は…何なら私より少し飛ばないくらいだし　私もそんなに飛ぶほうではないので、正直あの飛距離で常に70台を出すのは本当に本当にすごいと思います。かなりの衝撃を受けました。パーオンしなくても、アプローチがまるで魔法のように寄って行く。そして、パー。パーオンしてバーディーチャンスについたところは、確実にバーディーを取ってくる。ショートゲームの鬼でした。天才って、こういう人の事を言うんだぁ…って思いましたね(笑)ちなみに、ラウンド後に少しゆっくりお話し聞かせていただきましたが、アプローチは全て52度で、球の高さや転がり具合は全てボールを置く位置やフェイスの開き具合で調節するとの事。とにかくグリーンから逆算してコースマネジメントを考えている、いいライから打てる事を優先しているとの事でした。とにかく、色々と勉強になったラウンドでした！私ももっともっとグリーン周り練習しよう。そう心に誓いました。ちなみに今日のラウンドは、⚪️ティーから。42 42 84、32パット。3パットはなかったですが、1パットで行きたかったのを2個くらい外しています。バンカーは4回も入りましたが、昨日のバンカー練習の成果か？とりあえず全部そこそこなところ(2パット圏内)には出せませしたアプローチは、転がしアプローチの距離感が合わず、絶対寄せたいところからのアプローチが3つほどオーバーしてしまいましたまだまだ練習が必要ですね他の皆さんのスコアは確か79、81、9？でした。さすがにみんな上手いな〜。とても刺激になる良いラウンドでした

バンカー練習

今日はトレーニングの後にバンカー&パッティング練習！なかなかアゴの高いバンカー練習場。私は砂を多く取りすぎてしまう癖があるので、なるべく薄めに取る…を意識しています。それでも多く取れちゃうんですけどね(つま先下がりなわけではなく、動画を撮る時にカメラが傾いてしまっただけです)バンカーの打ち方は一応定義はあるものの人それぞれだと思いますが、私が気をつけているのは…①フェースを開きすぎない②ハンドレイト気味に構える③コックを入れてカット気味に④砂を取りすぎない(薄めに取る)⑤ゆったり振るです。特に⑤は、焦ってガツンと入れると大抵砂を取りすぎてバンカーから出なかったり、逆に歯で打ってしまってシャンク気味にホームランする事がよくあるのでバンカー上手くなりたいなぁ…。今日はバンカー30分、パッティング30分。パターは相変わらず1-2メートルのみひたすらやりました。さて、明日はラウンドです！ここ最近グリーン周りに特化して練習してたから、その成果が現れるラウンドになるといいのですが

アプローチ&パッティング練習

久しぶりに青空を見ました。同じ空の下、不安で不便な日々を送っている人たちがいる中…こうしてゴルフの事を考える事が出来る状況を申し訳なく思いつつも感謝して、今日はアプローチ&パターの練習に行ってきました。家から少し足を伸ばさないと行けないと思っていた練習場ですが、道さえ混んでいなければ、いつも行っている練習場とさほど変わらない時間で行ける事が出来、かつ施設がすごーく充実している事がわかったので…これからアプローチ練習はここに通おうかなと思います！まずは15ヤードの練習。こんな感じで黙々と。手前の1個はダフリました(笑)続いて25ヤードの練習。半分は56度で、半分はPで転がし。グリーンが激重だったので、実質30ヤードくらいの感じで打たないと寄りません。とりあえず1時間アプローチ練習。そのあとはパッティンググリーンにて。少し重いけど、綺麗なベントグリーン。ひたすら1〜2メートルのショートパットを練習。鈴木愛ちゃんもやっているという、1メートルをテークバックをせずにボールを押し込んでカップに入れる練習を30分。これが私は左に引っ張る癖があって、なかなか難しかったです‼️日曜日という事もあって一般打席は待ち時間が出るくらい混んでいましたが、アプローチ練習場は私の貸切状態でした。めちゃくちゃラッキー！一般打席での打撃練習は他の練習場でも出来るので、ここに来る時はアプローチとバンカーとパターだけを練習しようと思います

七夕

各地で豪雨被害が広がっています。私が住んでいる地域にも警報は出ましたが、特に大きな被害なく生活出来ています。今こうしている間にも、自宅に取り残されていたり避難所で不安な夜を過ごしている人たちがたくさんいます。どうか、もうこれ以上被害が広がりませんように…。空に星は見えないけれど、七夕の夜に願います。

土砂降りからの…コンペ！

先日、土砂降りの中コンペに参加してきました。前日からの大雨予報…予報通りコンペ当日もワイパー全開でも追いつかないくらいの土砂降り60人くらいの割と大き目のコンペだったのですが、あまりに酷い土砂降りのため、前日の時点でキャンセルを決める人や、当日の朝来てキャンセルする人もたくさんいました。プライベートでのラウンドならみんなと相談の上間違いなくキャンセルするであろうくらい降ってたけど…コンペの場合はゴルフ場がクローズにならない限りは(体調に問題が無ければ)プレーするのがマナーだと思いますずぶ濡れ覚悟でいざスタート❗️前半こそはガッツリ降られましたが、上がってみれば40。割と普通のスコアで上がれました(笑)後半は雨もパラパラで済み39。IN:40(15) OUT:39(16) TOTAL:79(31)素ダボ1、3パット2回。林間コースなので林に入れてしまうと横に出すだけで、ボギーも怪しくなってしまいますレディースティーからでしたが、とりあえず70台で回れてホッとしました今日はドライバーが良く飛んでいましたドッグレッグが多かったコースなので、レディースティーからだとティーショットでスプーンやクリークを持つホールもいくつかあり、昔はこんな選択肢は考えられなかったな…と一人で感動していました久しぶりに一緒に回った友人からも『え、ドライバー飛んでない？』と言ってもらえて、本当に嬉しい色々努力してきた事がやっと身を結んで来ました。これを、スコアアップにも繋げないとね結果は、ダブルペリアもハマらずベスグロも取れずで、飛び賞にもかすらずでしたが(笑) 楽しかったから良かったです今日はトレーニングでした。本日は腹筋中心のメニュー。明日は間違いなく筋肉痛だな…ってくらい追い込みました

ドラコン

週末は知り合いの選手を応援しにドラコンの試合を見に行ってきました。ドラコン競技は1人持ち球が6球で、それを時間内に打ち、フェアウェイに残っている球の中で一番飛んでいるものが記録として採用されます。女子の皆さんのスイングは色々と参考になりました私ももっと球に体重を乗せられるように頑張ります今日はトレーニング&整体へ。昨夜KUNOICHI(SASUKEの女性版)を見ていたこともあり、やる気だけはあったので頑張れましたAYAカッコいいな〜✨あそこまでストイックには鍛えられないけど理想の身体です

バンカー

先日のラウンド中に友人が撮影してくれていたバンカーショット！バンカーがめっちゃ苦手だったのですが、練習場でバンカー練習をするようになってからだいぶマシになってきましたこのバンカーはアゴが高かったので出せて良かったです！でもまだ『出せたらオッケー』と思っているレベルなので、もう少し距離の打ち訳が出来るようになるといいのだけど…。

アメンバー限定記事6月

アメンバーさん

ブログの匿名性を楽しみつつ基本的には公開記事で書く予定でおりますが、競技の記事を書く時に関しては成績等によっては個人名が特定されてしまう事もあるため、アメンバー限定記事で書く予定でおりますこのブログは自分自身の記録と備忘録を兼ねて書いておりますので、どうかご理解いただけますようにあまり有益な情報は無いかと思いますが、アメンバー限定記事を読みたい方は申請をお願いいたしますただし、定期的に更新されているブログを書かれている方限定で承認させていただきたく思います。一方通行の発信にしたくないなぁという思いからですアメンバー申請の際には一言メッセージもいただけると嬉しいです！どうぞよろしくお願いいたします

短いレディースティーから女子ラウンド

今日は仲良し女子とのラウンド連チャンですが、2日目くらいがいつも一番調子いいんですよね今日は赤ティーから！🔴5330YIN:38(17) OUT:37(14) TOTAL:75(31)３バーディー、バンカー3回、3パットは1回。短いレディースティーからとは言え、やっぱり両方30台でのラウンドは嬉しいな昨日まで不調だったから、余計に嬉しい今日は距離も短いしパーオン率が良かったのでアプローチの機会もいつもよりは少なかったですが、Pを使っての転がしアプローチが2回。そのうち1回は1メートルに寄って1パット、もう１つも1.5メートルくらいだったのですが、外してしまいましたでも、転がしアプローチいい感じになってきましたサクッと回って午後は色々と用事を済ませ、夜はまたいつもと違う練習場へ。古い練習場なので打席はあまり綺麗ではないけれど、距離もあっていい感じで練習出来ます。自宅から30分圏内にこのくらいの規模の大型練習場が4-5つあるこの恵まれた環境に感謝です　ただ、打ち放題じゃないとなかなか一般打席でのアプローチ練習は「勿体ない」と思ってしまって出来ませんね　今日はそれぞれのクラブを5球ずつ＋α丁寧に練習をして、70球くらいで練習終了。昼間のラウンドが調子良かったので、夜の練習場も綺麗にボールが打てました。毎回こんな感じで球が打てたらいいのになぁ

女子研修会

今日はホームコースの女子研修会でした私が所属するホームコースには女性メンバーがすごく多くて、今日の女子研修会参加人数は20名！こんなゴルフ場、なかなかないんじゃないかな～と思います。もちろん全員が上級者なわけではないのですが、ざっくりと今日の参加者の内訳はハンデ9以下…3名ハンデ19以下…7名それ以上…10名という感じです。(研修会に参加していない女性のシングルもあと4-5名はいます)でも、ハンデ30近くある方でもニアレストの処置も出来るし、もちろん6インチやオッケーパットも無い、OBは打ち直しで普通の試合のルールでラウンドをします。スコアの幅は広いですが、全員がきちんとしたルールのもと、とても和気藹々と、でも真剣に、楽しくプレー出来る素晴らしい会です全員がどこで誰とプレーしても恥ずかしくないマナーとルールを身に着けています。こういうのってすごく大切だなぁと思います５６７０YOUT:45(18) IN:40(15) TOTAL:85(33)またもやOUTのほうでダボ3つ　3パット2回　ドライバーのチョロ2回バーディーも1個ありましたが、ダメダメのハーフラウンドでした私がハンデ頭でしたが、ベスグロは取れませんでしたドライバーのチョロなんていつぶりだろう…それが2回も出るなんて試合前なのに…不安すぎます今日課題としてたPでの転がしアプローチは、４～５回使ったかな？どれもそこそこ寄りました　特に、FW花道から2段グリーン上まで50Yのアプローチは距離ピタでした　実戦でも使えそうな気がしてきました　ただ、今日は自分のイメージよりも転がったので、ピン奥についてしまう事も多かったです。その辺をこれから上手く距離感合わせられるようになるといいな

トレーニング…からのアプローチ練習！

毎週月曜日はトレーニング&コンディショニングの日。いつも通りトレーニングを終えてからの練習場…なのですが、今日はいつもと違う練習場に足を伸ばしてみました。お目当は、アプローチ練習場。今左肩負傷中なのでショットの練習は控えようと思い、ならばアプローチを練習する良い機会！と意気込んで行きましたが…なんと私が到着した時間からちょうどスクールのアプローチレッスンが入っているらしく、アプローチ練習場が使用不可うーん、タイミング悪い‼️でも、たまたまレディースキャンペーン中で、なんと女性は一般打席が90分打ち放題で1000円‼️安い‼️と、一般打席でひたすらアプローチ練習をやりました。こんな感じで一応20Y、30Y、40Yにラインが引かれていて良い目安になりました今日は、普段なかなかやる機会のないPでの転がしアプローチ練習。グリーンに落とすわけじゃないので実際どのくらい転がるかわかりませんが、とりあえず20.30.40の大体の感覚は掴めた気がします今はフェアウェイの状態もいいし、普段よく使う56度でのアプローチも上手く行くけど、ライが悪い時やベアグラウンドみたいなところからアプローチしなくてはならない時にも役立ちそう❣️そして、あるブログを読んで試してみたのですが、パターと同じ握り方(私は逆オーバーラッピング)でアプローチするとすごーく上手く行くこれは大発見‼️ パターと同じ感覚で振れるし、ロフトが立ってるクラブだと多少トップ目に入っても大怪我しないし、距離感さえ掴めたらかなり実戦で使えそう思えば2年くらい前まではAやPでの転がしアプローチを使う事も多かったですが、アイアンを変えてロフトやフェイスの弾き感が変わってからは、上手く距離感が出せずに50Y以下はほぼ56度1本でアプローチしていました。でも、これを機に次のラウンドではまたPでの転がしを試してみよう結局1000円で350球くらい打って(そのうち300球はアプローチ)帰ってきました。夜は毎週必ず身体のメンテナンスに行っている行きつけの整体の先生のところに。左肩の痛みの事を伝え、少し調整してもらいました。去年もそうだったけど、すぐには治らないと思うので騙し騙しやりながら痛みが治まるのを待つしかないかなぁ試合シーズンなので、ある程度の無理は仕方ないと思っています。プロ目指しているわけでも何でもないけど、ゴルフは自分にとって生きがいのようなもの！辛い事があった時も、ゴルフがあったから前を向いて生きる事が出来ました。だから、ゴルフは私にとっては無くてはならないもの！なんて、大げさかなでも、そうなんです

月例

今日はホームコースの月例でした！月例は女子は赤ティーからなので、出来たら70台で回っておきたいところなのですが…🔴 5670YIN:41(16) OUT:47 (19) TOTAL:88(35)1OB、3パット×3回ショットもパターも悪すぎました左肩の痛みはそこまで気にならなかったのですが、無意識のうちに少しかばってしまっているのか、ドライバー飛ばない！アイアンもちゃんと当たらなくて1番手くらい飛ばないグリーンに乗っても変なところに乗ってしまって3パット。辛うじてアプローチだけはまともでしたが、1パットで入れれるパターを2パットにしてしまう。インはまだこマシなスコアでしたが、アウトではパーが1つも取れずに久々に赤からで40台後半を打ってしまいました最近調子良かったから、久々凹むな〜また来週、試合前に1回女子研修会でラウンドする予定があるので、それまでになんとか調子を上げたいです！ゴルフ場からの帰り、のどかな田んぼ道を見ながら心を落ち着かせました。そして、帰宅後楽しみに楽しみにしていたアースモンダミンカップの録画を見ましたまずいきなり成田美寿々ちゃんが2位に5打差をつけている状況に大興奮‼️ そこから更にスコアを伸ばし、後ろから迫ってくる後続組も何のその、2位と3打差の17アンダーでぶっちぎり優勝私も一緒にガッツポーズしまくりの最終日でした成田美寿々ちゃん、おめでとうそして、鈴木愛ちゃんの追い上げも凄かった‼️ 出場した試合ほぼ全部で3位以内って本当に凄い‼️みんな生まれ持った才能だけじゃなく、努力もたくさんしてるんだろうな…。成田美寿々ちゃんも今年はトレーニングの量増やして下半身のブレが無くなったって解説でも言ってたし！よーし、私もがんばろ！と、お尻&ハムストリング+腹筋に効くトレーニングをしながらテレビを見ていました↑こういうやつ。片足ずつ10回やると結構キツいです。

アースモンダミンカップ

今ツアーに出てる中で一番好きなプロ、成田美寿々ちゃん上がり3ホールバーディーとかカッコ良すぎ‼️途中あんまり調子良くなさそうで、首位を譲ってしまった時は心配したけど…大山志保ちゃんのバーディーをキッカケに、自分自身も復活‼️からの怒涛のバーディーラッシュ‼️なんてスター性のある選手なんだろう。私もあんなゴルフが出来るプレーヤーになりたい‼️ラウンド中に調子が悪くなった時の立て直し方って本当に難しいですよね。それを、ライバルのバーディーをキッカケに自分自身の気持ちと調子も上げて行くなんて、本当にカッコ良すぎる最終日の明日も楽しみです明日はホームコースの月例&夜は食事の予定があるので、しっかり録画予約しました