こんにちは!
トータルビューティーコンサルタントの
吉沢です。
市川@千葉県
イメージコンサルティング
吉沢奈宇子
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日暮里駅から23分
今日は、前回の続きを話していきたいと思います
先日友人の相談にのったときに、冷静に理論的に分析やアドバイスをしました。
その時の記事はこちらです↓
前回のはなしから、話題を戻して、、、
私が習ってる心理学では、【アドバイスをしない】ということなんですが、
今回は友達に、「今日は心理学抜いてアドバイスしてほしい!」と言われましたので、分析、アドバイスをしました。
話しを大分聞いたあとは、
カウンセリングを併せてやってあげると
彼女が恋愛で、「次こそは!」と思っても繰り返してしまう失敗が、幼少期のトラウマにあった事がわかりました。
そこで呼吸ワークを取り入れてトラウマを軽くすること数回
彼女自身で、「なんか抜け出せそう!もう掴めてきた」と
気付きや掴みがとても早かったです
友人は、「今日はとても大きな気づきがあった!あのトラウマからもう抜け出せそう!!なうちゃんありがとう」
と、凄く元気になって、落ち着いて改めて考えることができるようになった。と言ってました!
凄く喜んでもらえて私にとっても有意義な時間でした
私は人にアドバイスをしたり、解決してあげることが好きなので、
【悩み相談カウンセリング】を
メニューにするか考え始めてます
私が習得した心理学では、「アドバイスはしない」ので、自分で気づけるように導くのですが
みなさん、
「長年抱えている悩みをクリアにして心が軽くなる」ことに、興味ありますか?
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました
また書きますね
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