実は、ずっと、体重計が壊れていたのだが
新しく、体脂肪、筋肉量、基礎代謝量、骨量、
体内年齢などなどが計れ、また、女性にはダイエットモードが
ついていて、きちんと計ったデータが自動的に記録され
グラフで出るという、面倒くさがりで記憶力のない私には
ピッタリの体重計を買った。
まぁぁ～～最近太ったなぁぁ～とは思ってたけど、
乗ってみて、超ビックリ！！
まさに衝撃的な数字になっており、かなり愕然・・・
・・・というわけで、まじめに本気で今回は
ダイエットをすることを固く決意したのだ！！
とりあえず食べる量を減らし、あとは
運動をする！！（あたりまえなんだけどね）
今回こそは、本気である。
絶対にマイナス5キロは実現するぞぉ～～！！