こんばんは。
今回は一泊便。
向こうに到着して、ご飯食べたら次の日のお昼にはもう出発。
昔は24時間レイオーバーが当たり前でしたが、最近やってないので少し不安。
だいたい48時間レイオーバーでリズムを取っているので、今回はどういうパターンで寝るか。。。
そう、、CAはとにかく睡眠が重要。
向こうで何をするかってのももちろん楽しみだけど(笑)
どういうパターンで寝るかという事も真剣に考える。
とにかく眠れないとこの仕事はきつい。
時差ボケに悩まされたり、不眠症になったりというのは結構みんな経験している。
私は時差ボケはよくなりますが、あまり気にしていない。気にしないっていうのも大事
面白いことにCAの挨拶では必ず「Did you sleep well?」とお互いに聞くのが習慣。
みんな寝ることに重きを置いている証拠かもしれませんね。(笑)
さて、私も今日はさっさとお風呂に入って寝ます。20年近くフライトやっててもフライト前日はなぜか寝つきが悪い。なのでさっさととにかく布団に入っちゃいます。
12時間フライトやって、向こうで寝て起きたら、またさっさと帰ってくる弾丸フライト。
まぁ、日本で用事が多いときは助かります。
では皆様、また帰ってきたらフライト日記を更新しま～す。