今日は、年金事務所に用があり出向きました。
そこで１時間ほど説明を受け
時計を見るとお昼頃で、このまま頑張って他の用を済まそうか…と、クルマで目的地に向かいましたが、ふと、やっぱり一度帰宅して、お昼を食べクスリを飲んでから、もう一度出かけるか決めようと予定変更しました。
食後は一気に動くのが辛くなるのですが、今日はまずまず…と感じられたので、ゆっくり準備をして、ひとつ用を済ませました。
明日、ヘルパーさんにお風呂のお掃除していただく予定で、足りないものを買いたくてスーパーへ。
到着し、お店の中に入ったとたん右足がつりました。
休憩コーナーでさっそく座って休憩。
なかなか歩けそうになく、自販機でホットコーヒーを買い、ゆっくり飲みほし、もう一度立ってみました。
これで歩けるようになり、お目当の物と夕飯のお弁当を買ってレジではカートに座って精算を待ちましたが、また足がつりました。
両足がつったので、ひょこりひょこりとペンギン歩きでまた休憩コーナーへ（笑）
この歩き方は、体力の消耗が激しいです。
ホントは薬局にも、スーパー内のATMにも寄りたかったのです。
体はすでに、マラソン大会の後？のようなダルさですorz
なかなか思うようには、なりません。
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