こんにちは、藤田かおりです。
転勤族なので、できるだけ物を増やさないのが鉄則。
それでも、増えていくのが 本 ！
図書館を利用したり、電子書籍を選んだりしていますが、
書店をぐるっと回ってしまうとつい手に取ってしまって…。
本棚の限界も近づいています。。。
働き方やキャリアについてお話をうかがう中で、
「自分が好きなことがよく分からない」
「興味があることが見つからない」
というご相談がよくあります。
ワークシートに取り組んでいただいたときに、
「好きなこと」の欄でしばらく手が止まってしまうのだそうです。
好きなことや興味があることって、
気持ちに余裕がなかったり、何か気になることがあったりすると、
モヤがかかって感じにくくなるのかもしれません。
頭でうーーんと悩んで答えが出てくるものでもないですしね。
そこでお伺いしているのは、
「最近、お金と時間をどんなことに使っていますか？」
という質問。
自分の思考や行動がどこに向いているか、何に結び付いているかを
具体的にひきだすきっかけになります。
自分以外のことに使っているかもしれませんね。
それは、
「そうすることがベターである」「そうしなければならない」「そうしたい」
など、何かしら自分で思っていることがあるからでしょう。
自分がお金と時間を使っている背景（思考）にまで目を向けてみると、
さらに気づきが増えるのではないでしょうか。
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本は、読むのに「時間」を使いますから、
最近読んだ本10冊の共通点を探してみる
のも、おすすめです(^_^)
同様に、
インターネットの「お気に入り（ブックマーク）」
も、自分が興味を持っていることが現れやすいですよ。
「好きなこと」「興味があること」が分からなくなったときには
チェックしてみてください(^_^)
