体は嘘をつかない

人の身体に触れて、施術していると
色々な事がわかります。

真面目で頑張り過ぎちゃうんだろうなぁ。
周りに気を使っちゃう人だなぁ。
子供の頃から、ほぼ運動してないなぁ。
サッカーやってる（やっていた）な？
ちょっと、太った？
髪切った？（これは違うかっ！）

とかね。
で、たまに、聞いてもいないのに自分から
「週に３回、ジムで運動してるんですけどね～。」
とか言う方がいます。
体を触ってみると、筋肉も関節もガチガチ。
「いったい、ジムで何をやってるんだろう？」
と思ってしまいます。

多分、何か間違ってるんですよね。
やり方とか、やる内容とかね。
学生時代にスポーツ経験もないのに
自己流で闇雲に、
マシーンを使ってるんだと思います。

ホントにスポーツをしている人は
「最近、体を動かせてないんですよ。」
と言います。