おはようございます。宮本華です。
ご覧いただき、ありがとうございます♡

このブログでは、ジョン・キムさん、宮本佳実さん、鈴木実歩さんが90日間毎日お届けする「ソロプレナ」になるための、エッセンスを中心にシェアしています。

ソロプレナとは、「私」スタイルを活かしながら経済的にもマインド的にも自立していて、好きを仕事にし、自分の世界を凛と実現している女性起業家。

ソロ(ひとり)+アントレプレナー(起業家)=ソロプレナ

アウトプットすることで、自分の理解を深めたいという思いと同時に、ソロプレナ・プロジェクトのセミナーに集まった400名の方にお会いしたことで、こんなにもソロプレナに興味を持っている方々がいるんだと驚きを覚えたのがきっかけです。

好きを仕事にしたい、経済的にもっと豊かになりたい、今日をちょっと素敵に変えたい、そんな同じ様な思いをお持ちの方にお楽しみいただけると嬉しいです♡

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鈴木実歩さん:Facebook投稿を一日3回はしている。多い時は一日5回。

 

起こっている出来事をどう投稿するかという視点。ネタ探しが日常。

 

そうゆう視点だと、本やテレビを見ていたり、人と話していてもネタがある。

 

ジョン・キムさん:ある程度の量を書くことが大事だと思う?

 

実歩さん;大量行動することが短期間でも大事だと思っている。

 

知ってもらうというのが、最初のステップ。

 

好きになってもらって、知ってもらって、会いたいとなって集客になる。

 

知ってもらうのに、あらゆる手を使っていいと思う。

 

友達申請するのもそうだし、コメントするのも、Facebook投稿するなり、

 

自分より有名な方をタグするだけでなく、この人が表示したくなるような書き方を心がけて

 

他者紹介のブログ記事が多かった。

 

クライアントさんが彼女がどう魅力的なのかとか、会った時に彼らがどう魅力的なのかということを書いた。

 

ジョン・キムさん:それは二重で効果あるよね。会った相手も喜ぶし、一般的な読者からすると

 

この人は自分の自慢話でなく、ちゃんと出会った大切な人を効率的な表現で伝えているんだということで、共感を持てる。自分も気持ちがいいしね。

 

実歩さん:相手の認知があって、フォロワーとかが一杯いるんだったら、彼らの認知を自分がもらおうとするんだったら、こっちは返すのも必要じゃない?

 

その人が嬉しくなるような他者紹介をタグして必ず30分くらいかけてする。

 

自分が今仕事をできるようになって思うのが、自分に会って、名前をタグしてくれる人、

 

それで私のことを他者紹介文をすごく素敵に書いてくれて、承認したくなるのと

 

ただ私の名前を入れて、自分のセミナーとかの紹介をだーーーって書いている方といて、

 

奪うエネルギーと与えるエネルギーってこんなに違うんだって思う。

 

ジョンさん:その人は意識していなかったりするんだけど、不安なので、このチャンス逃すまいと載せるけど、こうゆう風に見られる可能性がある。

 

だから、注意した方がいい。

 

相手の名前を借りて、自分の宣伝をしてしまうと2度と会わなくなってしまうから。

 

実歩さん:人とのつながりで上手く行ってきたから、人との縁を大事にしていて、意識していて、返せるものはちゃんと返して行く。小さい投稿でも。

 

初期の時は大量行動しながら、認知を広げることをやっていた。

 

今もそれが日常になっている。書くときはパソコン。

 

頭の中で書く文章を決めて、さっと書いて、チャットワーク宛に送っている。

コピペして、いつでもアップできるタグ付けがでける。

 

Facebookはタグ付けとか、色々な活用ができると思うんですけど、Facebookはつながるコミュニティーだから、奪い合いではなくて、ぜひ与える気持ちでいい形で使ってもらえたら、もっと楽しくなるんじゃないかなって思います。

 

 

 

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ご質問:「自分がSNSを通して発信するだけでなく、人のSNSを見るときの時間の使い方、付き合い方を教えてほしい。」

 

鈴木実歩さん:すごく分かります。見ているときりがないし、あっという間に何時間も過ぎちゃったりしますよね。それを見ていて、楽しいですか、不安になる気持ちがありますか?

どちらの方が多いですか??

 

両方感じていて、同じことをしている人で優れた投稿を見ると劣等感を感じる時もある

 

実歩さん:良く分かります。起業初期、SNSで発信していたので、ずっとONの状態。

塾生や同じコーチングをしている方に対して、嫉妬やざわざわした。

見る時間を決めた。

見る時間をない位、忙しくして、自分に集中していた。

その時間を使う時間がない位になる。

人と比べての自分でなくて、自分がどうありたいか、どうゆう状態になっていたいかに集中したSNSの形になっていた。

 

ジョン・キムさん:24時間見ていいと思う。

必ずメモ帳を持って、単に頭に吸収するのではなくて、そこから何を得たのかというのを1行でいいと思うので刻んでいく。自分でちょっとトランスレーションする。

自分の人生、仕事、日常にどうやって活かしていくかということ。

 

相手のアウトプットなんですが、それを自分のインプットとしていれて、すぐに自分のアウトプットとして、メモに入れていく。

 

そうするとそれはとっても素敵な勉強の時間になるので、制限をかける必要は全くない。

ずっと受け取るだけだと、賢くなった気持ちになるけど、頭の中にレゴブロックがいっぱい並んでいるだけ。

 

3-100万個レゴブロックがならんでいるだけでも、自分で組み立てることができなければ、イメージは作れない。

 

なので、僕はメモを書くということがレゴブロックを組み立てる作業なんです。

 

入ってくるものは知識でレゴブロックなんです。知識を組み合わせるのが知性なんです。

このメモしたものを実践をする。

知識を得て、知識を組み合わせて、知性に変えて、それを実践に基づく精察、省察に変えていくのが知恵。

必ず、自分でアウトプットを出す。アウトプットが最強のインプット。

とにかく出して、実践をすればあんまり制限をする必要がない。

 

佳実さん:私も始めた頃は本当にざわざわしていて、見ない方法にしました。

 

自分と同じくらいの人は見ない。ここを目指したいっていう人だけを見るようにした。

そうしたら気付いた頃には気にならなくなってきましたね。


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写真は鈴木実歩さんのブログより拝借しています。 

 

 

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今回のテーマは、宮本佳実さんがファンの方から、よく質問される内容を題材にされているそうです♡

 

佳実さん:落ち込んだときは一旦落ち込む

だけど、違うことを考えたりします

俯瞰するというか

 

自分が不安の渦中に入っていると、これも不安、あれも不安、もう無理みたいな感じなんですけど、ちょっと離れてみてみると、別にそんな大したことでなかったりとか、ちょっと違うことも考えられていいので、離れて物事を見て、違うことを考える

 

物事に本当は良い悪いってないから

自分がどう捉えるか

その中にいると、それが良く分からなくなってしまうので、ちょっと離れて考える

 

私が不安時だった時の話をすると、離婚したときとかに、一人暮らしで家賃払っていけるかなとか、起業して1年目だったから、ちゃんとやっていけるかなっていう、すごい不安だった

 

不安過ぎて、クローゼットの中にお山座りで泣いていた・・

寒し、テレビもないし、実家から一人暮らし時代の布団を取り寄せた。30歳のとき

 

音楽をスピーカーがないから、i podからそのまま流す、インターネットが無い時もあったから、

事務所に行って仕事をする

 

不安だから、精算性のあることをしなくちゃって思うから、ブログとか仕事して、プラスになることと泣きながらブログ書いてた

 

ジョン・キムさん:それ一つの基準軸だね。泣きながらブログ書いた事ありますか?って。

 

鈴木実歩さん:それ良いかもしれませんね。私泣きながらFacebook投稿したことありますよ。

当時、塾のチームで1日5回Facebookに投稿するということがあって、一人でも1日5回投稿出来ないと脱落するという。12時になったら、今日の投稿終わりましたって報告する

 

チームに迷惑かけてはいけないとうこともあったけど、ただ私当時から投稿が長かった

12時までに5個上げないといけないけど、毎日セッション3-4件あったから、あいだあいだに書いていて、夜の11:30の時点で後2投稿残っていたんですよ

 

お腹も凄い空いていたから、彼とビストロに行って、本当ごめんねって言って、マック開いてあと2投稿しようとしたときに、彼(今の旦那さん)が初めて怒って、会計してやってればって怒って帰ったの

 

追いかけたら、30分の内に2投稿できないから、お店の中で泣きながら書いて、泣きながらごめんねって追いかけた思い出がある

 

ジョンさん:彼は本当は気合いを入れさせるためにやったかもよw

 

実歩さん:いや、本当に呆れていた。ずっとはりついていたから

 

ジョンさん:すごい素敵なエピソードだよね。自己規律だよね

 

実歩さん:やると決めたらね、やらないとね

 

30歳のとき、お金なし、夢なし、彼氏なしで絶望して起業を志した

 

見られている方安心するんじゃないかな

 

ジョンさん:結果的にスタートはいつでも良い。30でも40でも50でも関係ない

 

自分が心機一転した時に、自分の人生始まる

 

実歩さん:ジョンさんも生き方すごい変わってるよね

 

30歳で準教授になって、本を書いてノマドになったのが37歳?

 

大きく人生を変えられるんですよね。次回は人生の転機について話ましょう

 

【まとめ】

泣きながらでも取り組む経験が一回でもあると、心が強くなる

 

 

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宮本佳実さん: やらなかったことは、コラボ、群れない。お茶会も行かないと決めていた

 
今と状況も違った。お茶会自体少なかったし、Facebookでも今の様に女性起業家がお茶会をしているのが、分からなかった
 
分からなかったのもあるけど、やってても行かない。セミナーも行かなかった
 
コンサルの人をつけて、異業種交流会に行きまくってた
 
経営者の勉強会に1年間会費を払ってしまったので、毎週行っていた
 
そこで経営者の考え方を学んだり、コンサルタントの人と話したりした
 
その人達はブログで集客したりしないから、その人達のやり方を聞いて、その上で自分はブログで集客しようと決めた
 
ブログやSNSの集客の仕方だけを勉強してやったというよりも、色々な物を見てみて、自分が良いと思ったからやった
 
ジョンキムさん:ソロプレナというと、この塾、この塾と決まってるかもしれないけど、佳実さんの様に、それとは関係ないところに行って知見を得て、それを自分の分野に活かしていく
 
結果的にその分野に置ける他者との差別化に繋がっていった部分もあるよね
 
マーケティングに精通しているのも、その影響もあるかも知れないね
 
実歩は修行期間はどれ位だったの?
 
セッションは会社を辞めて3日目、会社員中は全体公開でFacebookを書き出した位。起業塾はその後
 
まずは自力でセッションをする、Facebookで書いてやっていた
 
ジョンさん:その頃のソロプレナは僕のレーダーにかかっていなかったけど、いつも笑顔でポーズにとかして、何やっているんだろうなと思っていた
 
実歩のすごいところは、毎回毎回コツコツ写真をあげていた。コメントもつけて
 
そうゆうのが最終的に信頼につながっていく
 
最初は何をしていたんだろうと見ていた人も一杯いたと思う
 
将来的なクライアントからすらと
 
でもそれが繰り返し、繰り返しされると、
これは佳実さんのブログと一緒で、やるとこに対して毎日結果を出していく、出し続けるんだということに対する信頼
 
多くの人はそこまでストイックじゃない
 
だからそうゆう風になりたいんだけど、どうしたら良いのか、この人から学ぼうという気分になる
 
まだ結果が出てない時にやり続けるのが偉いなと思っていた
 
実歩さん:続けることって、ブログにせよセッションにせよ信頼の積み重ね
 
女性起業家は彗星の様に出てきて、ばっと辞めちゃう子も多い
 
佳実さん:アイドルとかもばっと出てきた人は崩れたり
 
SMAPのよいに、長くジワジワやっている方が生き続けるので、マインドと一緒に売り上げも仕事の質も心の中も一緒に成長するのが重要
 
いきなりばんと出ると何かがあるとバタっと倒れてしまう
 
ジョンさん:瞬間分速で売れると守りに入る部分もあるかも
 
頂点が見えたら、あえて別の山に登ったり
余裕があるといい
 
実歩さん:女性は特にやる行動とマインドが一致していないと、やる事だけにフォーカスすると心がついていかないと折れちゃうし
 
心だけ成熟しても、行動で出していかないと結果に結びつかない
 
両方を同じスピードで、早く同じスピードで回るんだったらいいんだけど、結果だけ早く出てマインドがついていかないとポキってなってしまう
 
 
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こんばんは。宮本華です。
ご覧いただき、ありがとうございます♡

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ソロプレナとは、「私」スタイルを活かしながら経済的にもマインド的にも自立していて、好きを仕事にし、自分の世界を凛と実現している女性起業家。

ソロ(ひとり)+アントレプレナー(起業家)=ソロプレナ

アウトプットすることで、自分の理解を深めたいという思いと同時に、ソロプレナ・プロジェクトのセミナーに集まった400名の方にお会いしたことで、こんなにもソロプレナに興味を持っている方々がいるんだと驚きを覚えたのがきっかけです。

好きを仕事にしたい、経済的にもっと豊かになりたい、今日をちょっと素敵に変えたい、そんな同じ様な思いをお持ちの方にお楽しみいただけると嬉しいです♡

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昨日は、抽選で当たった本田健さんの700万部感謝講演会に母と行ってきました。
抽選で当たった際の話はこちら

 

笑いが絶えない、素晴らしい講演会の内容もシェアさせていただきたいのですが、その前に、会場で鈴木実歩さんにお会いした話をさせてください!!

 

お話しをしたいという気持ちはありつつ、タイミングの関係で3度目の正直でお話しできました♡

 

その経緯とソロプレナ・プロジェクトのメッセージを通して毎日お話しを聞いているので、感動もひとしお♡とても嬉しかったです照れ

 

1度目: 入場した直後に実歩さんをお見掛けする。普段映像を通して見ているご本人がすぐ近くにいることに、驚きを隠せなかったのですがびっくり

お話し中だったため、遠くからちらっとお見掛けするだけでした。

 

 2度目: 休憩時間。列に並ばれていて、携帯を確認されていらっしゃったので、断念あせる毎回、見掛ける度にびっくりな顔になっていたと思いますw

 

一緒にいた母親にこんな風に会える機会もないし、話しかけるべきだったかな?でも迷惑になってしまっても悪いし。難しいね、、と話していたところ、実歩さんが横を通りかかり!びっくりびっくり3度目の正直で、恐縮ながらお話しさせていただきました♡

 

ソロプレナ・プロジェクトを聞いていて、大変勉強になっていること、起業塾を検討したこと、実歩さんを応援している事など、エレベータースピーチ並みの早さで伝えさせていただきました。

 

とてもお綺麗で、オーラのある方でした♡

お言葉に甘えて、写真も一緒に撮らせていただきましたニコニコ

 

実歩さんは講演会の質疑応答でも、1番にご質問をされていました。起業前に友人に勧められて、初めて訪れた健さんの講演会で、講演会後、ふらふらになる位衝撃を受けたこと、そして起業して幸せに働いているお礼をどうしても伝えたかったということをお話しされていました。
 
お気持ちが伝わってくると同時に、私自身、彼女が直接影響を受けた本田健さんのお話しを聞けたことを改めて嬉しく思いました。
 
 
健さんのポッドキャストを知ったのも、実歩さんがどちらかで仰っていたのがきっかけでした。

 

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帰りには、実歩さんの師匠の星さんもお見掛けしました。

 

 
日本だけでなく、世界に活躍を広げられる本田健さん、その健さんを起業会の第一線でご活躍されている方々も注目されていることが伺えます。
 
健さんのお話しを聞けたことも楽しく、学びが多かったのですが、実歩さんとお話しできたことで、更に思い出深い講演会となりました♡今思い出しても、ドキドキしてしまいます照れ
 
快くお話しいただいた実歩さんにも感謝の気持ちで一杯です。
 
健さんの講演内容、実歩さんを含むこ質問については、別途シェアできればと思います♡
 
最後までお読みいただき、ありがとうございました♡