明日は、石巻へ行ってきます。

小顔矯正サロン
フルールクレールのエミです

明日は、石巻へビューティーボランティアへ行ってきます。

震災から3年ですね。３．１１の日に、記事が書けなかったので改めて。

被害に遭われた皆様、心よりお見舞い申し上げます。

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この3年、みなさまは、どんな変化があったでしょうか。

私は、会社員だった自分を辞め、独立の道を歩き出しました。

もう3年。まだ、3年…。

震災から1年後に、フェイシャルボランティアとして現地入りしました。瓦礫の撤去は、進んでいましたが、まだまだ、残る爪痕、何もない町が印象的でした。

現地の方々との触れ合いの中で、色々な衝撃・悲しみを受けました。

それと共に、頑張る姿、なんとか笑う笑顔に、勇気と元気ももらってきました。

今でも行ける範囲で、東北へ行っています。

主に、福島の南相馬、宮城の石巻です。

私にできることは、ほんの小さなことですが、小さな力でも「応援を続けること」、「忘れないこと」大事だと思っています。

「何かしたいと思ってはいるけど、何もできていない…」

そう思っている方、多いのではないでしょうか。

私もそんな一人でした。

まだまだ、復興も応援もこれから必要です。

ぜひ、その一歩踏み出してみて欲しいです。

やれることはたくさんあるし、それが、自分にとってもきっとプラスになるはずだから。

※ビューティーボランティアチームとして活動しています。気になる方は、どうぞこちらご覧ください。

～東日本復興支援～東京ビューティーチーム

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JR山手線駒込駅徒歩2分
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心地よい施術で驚きの小顔体験してみませんか？

[小顔矯正サロンフルールクレール]
営業時間：午前10時～21時(不定休)
女性限定・完全予約制

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　050-3395-2690
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【モニター】自然にほほえんだ表情へ

小顔矯正サロン
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モニター様施術をご紹介します。

【モニタープロフィール】
東京都在住　ＯＬ（30代）
K様

平日週5日、正社員でバリバリと社会で頑張っている方です。
童顔でカワイイ顔立ちの方ですが、最近では、頬のたるみ、シワ、くすみ・・・他にも諸々、「もぉ～、イヤぁ～～」という状態だったようです。

女性が男性と肩を並べて社会で働いていくって…、大変ですよね・・・

自然と色んな場所にチカラが入ってしまっているんですよね

お悩み通り、気になったところは、「たるみ」でした。そして、お写真をとりながら、思った事は、「あれ？緊張してるかな？」でした。

なぜなら、口角が下がってしまっていて、お顔がこわばってそうに見えてしまったから・・。

そんな状態を解消していくため、今回のプランとしては、全体引き上げはもちろん、口角を引き上げていくように集中して行なっていきました。
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▲正面のビフォー、アフター

下がってしまっている口角が、上にあがり、お顔のパーツも中心に寄りました。

リフトアップ効果はもちろん、お顔が自然に、ほほえんでいるような優しい表情になったことが特徴的です

▲右横顔のビフォー、アフター
縮んでしまっていた首がスっと伸びて、お顔が首のいい位置に、のっていることがわかると思います。

▲左横顔のビフォーアフター
左側のビフォーは、せつない程に不機嫌にみえてしまっていましたね
施術後は、口角・目尻共にあがりまっすぐ前を見る視線がとってもキレイです
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K様は、とっても頭が固くなってしまっていました。
実は、オフィスワークの女性に、とても多い傾向なのです・・

頭を念入りにほぐし、口角のリフトアップを多く取り入れ、頬骨を上に向かって、中央へ入れ込んでいくようにしていきました。

お顔をほぐしていくことで、くすみがどんどん晴れていき、すごい美白効果が出てきたことも特徴的です
（写真の色はだいぶ違いますが、これは撮影時の時間帯の違いもあります。ごめんなさい！！）

血流も良くなり、ふっくらとした唇の自然なピンクが本当にキレイです。
※口紅は、塗っていません。

透き通ったように白い透明肌、ふっくらピンクの唇、自然にほほえんでいるような表情は、カワイイ女性の大条件ですよね。

羨ましいかぎりです・・（笑

Ｋ様、ありがとうございました。

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◆K様の感想
顔の左右のバランスが悪く、以前と顔つきが変わったことに悩んでいました。

施術前の診断で、目、頬骨、口角の位置が左右で違っていること、全体的に顔のパーツが下に下がっていることが分かり、そこを中心に矯正して頂きました。

まず施術後に驚いたのは、くすみが消え、肌の色がワントーン上がったこと。
さらに、頬骨と口角が上がり、今まで感じていた違和感が無くなっていました！
これからについてもアドバイスをもらい、普段から気をつけなきゃ！
と美容に関する意識も変わりました。

ありがとうございます。
自分でも気をつけながら、今後は、出来る限り定期的にサロンケアも取り入れていきたいと思いました。

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K様は、日々ヘッドマッサージの時間取り入れていただき、キレイな状態を保てるように、していただいているようです

口角が下がってしまって、気づいたら不機嫌そうにみえてしまっている。というお話は、よく聞きます。そういう方は、気づいた時に、笑顔を作ってみる。

そこから始めていくと、いいと思います

「自分を大切にしてあげる」そんな意識に変わってくれることが、何より嬉しいです

最近、口角が下がってしまっているなぁ。と感じる方、お気軽にお悩みご相談ください。

人と会う仕事をされている方は、特に、なんとかしたいですよね…。

自然に「笑顔」になれるよう、全力で施術してまいります

初回お試しコースはコチラ

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夜、小腹がすいたらやること。

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昨年、人生初！約10ヶ月で10キロ減を果たしました

そんな私のところへは、ダイエットの相談も多いです。

喜んでお話しますので、どうぞ、実践してくださいね

久々のダイエット記事です。

私は、ダイエットのアドバイスのひとつとして、

「お腹を空かせないでください」

とお伝えしています。

なぜなら、

お腹が空くから、ドカ喰いするし、意思が負けて落ち込む自分がいるので。

ただ、「夜の小腹空いたな」は、ガッツポーズで楽しんでください

その時間に食べた物が消費された状態なんてラッキーすぎるのです。

この後は、寝てくださいね、絶対に。

だけど、もしも、もしも、誘惑に負けそうになったら…
冷蔵庫に手が伸びそうになったら…

「体重計にのってください」

朝と余り変わらない体重だった日は、ラッキーってモチベーションがあがります。朝より結構、増えていたら、「くぅ～！食うもんか！」ってなりますから！

そして、ラッキーな前日を過ごした朝ごはん。

これ食べる時間なるべく遅らせてくださいね。

朝の空腹。だけど、活動しなきゃいけない朝

空腹時が一番脂肪って燃えるんですね。

燃えてる！燃えてる！！って楽しんでみてください。

ただ、我慢のしすぎはNGです。ランチまでは絶対に我慢せずに、途中で何か口にはしてくださいね！

シリアル系、飲むヨーグルトとかがベストじゃないかと思います

ランチにガッツリ定食食べる派なら、朝から炭水化物はとらないでいきましょうね～！

小腹が空いた夜は、体重を落とせる大チャンスです！

このラッキーな日をたくさん作ってみてくださいね！

「ダイエットアドバイス実践してます～」と嬉しい声、届いています

夏に向けて、1ヶ月に1キロを確実にいけば、5キロ痩せちゃいますよ

ムリせず、ライフスタイルを変化させて、1キロずつをしっかり落として頑張りましょうね！