更年期世代の女性のココロとカラダを元気にします！
現役薬剤師・薬膳アドバイザーの中島です。
2月10日 「Body ＆Soul」 ご参加いただいた皆様 ありがとうございました。
お問い合わせもたくさんいただきました。ありがとうございます。
私からは
1日、１ヶ月、１年、一生の陰陽についてお話しさせていただきました。
今でこそ 保険のCMでも 人の一生は １００年 と聞きますが・・・
なんと
中医学のバイブル「皇帝黄経」には ２０００年前から
「養生をすると １００年生き切ることができる」と書いてあります。
そんな素敵な養生を生活の中に取り入れてみませんか？
温活カフェでは 季節の養生についてお伝えしています。
「 春から始める薬膳生活！ 」
2月の温活カフェは2月23日（金・祝日）
cafe Angeのスイーツセット 今回は 旧正月ということもあって お正月にちなんだ 伊達巻など
米粉のマフィンもとっても美味しいですよ・・・
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お客様の声「イライラが減った」 「食事を見直すきっかけになった」「夕食を
「レシピもわかりやすい」など好評をいただいています。