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Ma・belle（マ・ベル）です
Ma・belle（マ・ベル）です暖かいといより、暑かった数日
地球規模で何かがおかしい
そんなこんなでうっかりうっかりしておりました！！！
立冬、昨日やん
土用終わってるやん・・・
これかなりショックで
私暦生活できるくらい心にゆとりある日々を送りたいとは
結婚前から描いていたことなのですが
ちょっとここのところ余裕がなかったです。反省、猛省
新しくカルチャースクールのお仕事が始まったり
シルクコースが楽しすぎたり、ファスティングアドバイスだとか
健康コンサル的な仕事が増えて
他方、数秘もあちこちでイベントさせていただいて
本当に人のご縁に助けられ楽しませていただいているのですが
基本欲張りなので
季節の移ろいを感じることができないのは嫌なんです
空をぼーーーーっと見る時間がとても必要なんです
そら色のその向こう側と交信してますので
嘘です
はい！！
ということで暦は冬に入りました
半袖まだ全然大丈夫なんですけどね
この土用期間は胃腸を労わる時期ですがいよいよ冬なので
腎ですね
黒いもの食べましょうとか
恐れすぎないことだとか
栗や豆食べようとか
いよいよ乾燥の季節到来！！だとか
（そいうことで昨日加湿器、ポチッとしました←こういうとこ無意識）
ますます潤い奪われる季節です
保湿したらしっかりカバーですね！！
お水持ち歩いたりスプレー容器で持ち歩いて
１０分〜１５分ごとに一口のむが一番良さげですけど
喉にしゅ〜っと吹きかけても？
風邪のウイルスは乾燥で広がりますのでせめて喉で食い止めれるよう
お腹もしっかり調整していきましょう
私は仕事の後
初めての酵素浴に行ってきました
フィジカルな面だけではない
おもしろ体験もありました
きっとオーナーさんとシンクロしたのだと思います
伊丹でしたので、白雪のお酒持ち帰りです
日本酒、体にいいですしね
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