おはようございます
現役看護師36年目フルージュです
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乳がんヨガ
昨日も楽しかったですね～
広～くて
気持ちいい～太陽の光
太陽の光はビタミンD骨の強化
骨粗鬆症予防にも良いかも
太陽の光でぽかぱか
ヨガで全身ぽかぽか
心もからだもほっこり
あ～あ～寝てしまいそう～でしたね
不安や悩みは友達にも相談しにくいことも
家族にさえなかなか本音を言えないことも
そ～んな時
同じ経験者の仲間はホントに心強い
来月は１月５日(木)13時半～
シンギングボウルヨガ
残席4名
【日時】
令和５年1月５日(木)13時半～15時
場所：甲友ビル4階 花隈はなくま
新スタジオ
参加費：2,500円(税込)
空調・換気設備OK
お気軽にお問い合わせください。
年内は12月28日(水)まで
年始1月5日(木)～
早めのご予約を
