【著者紹介】今村まさふみ 『糖質制限は失敗の元！リバウンドする理由を根本解決』をコンセプトに銀座でパーソナルトレーニングを行っている。科学的根拠に基づいたプログラムを作成し、多くのお客様から支持を得ている。
銀座で下半身痩せ専門パーソナルトレーニングジムを運営しているダイエット・下半身痩せパーソナルトレーナーの今村です。
以前から要望の多かった
“コンビニで何を買ったらダイエットが成功するのか？”
について解説していきます.
結論から先に言うと、コンビニで売っているものを食べてもダイエットは成功しません.
そんなコンビニご飯も一工夫することでダイエットの強い味方となるのです.
今回は“コンビニご飯でダイエット”について解説していきます.
【今日の内容】
抑えておきたい納豆とゆで卵
お湯があればお味噌汁
サラダチキンは？
買ってはいけない食品たち
体験トレーニングの感想と参加者の声
【体験トレーニング受付中】
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体験トレーニングを受けた方からは、高評価をいただいております。
トレーナーのプロフェッショナリズムや考え方に共感していただき、自分の目標に向かって効果的にトレーニングできそうだということで、体験当日にご入会いただいております。
太る原因を根本から解決するトレーニングプログラムで、健康的な未来を手に入れましょう。
お気軽にお申し込みください！
【公式ホームページ】
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【各コンテンツのご紹介】
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料金
《ダイエット16回コース》
▶︎180,000円
・トレーニング16回
・食事指導
・ラジオ波
《ダイエット8回コース》
▶︎100,000円
・トレーニング8回
・食事指導
・ラジオ波
《回数券》
▶︎3回コース：30,000円
▶︎5回コース：45,000円
▶︎8回コース：64,000円
《各種レンタル》
▶︎ウエア一式：無料
▶︎トレーニングシューズ：無料
【ドリンク】
▶︎お水：無料
▶︎プロテイン：500円
・全て税込み価格
・お支払いは入会時にお願い致します。
・別途入会金をいただいております。
・クレジットカードがご利用可能です。
2015年から下半身痩せを専門に指導し、年間200名以上（累計1,000名以上）の方々のお悩みを解消してきました。豊富な知識と経験が、他のジムには真似のできない私たちの強みです。
下半身痩せ専門ジム３つの強み
- 下半身痩せ指導が専門！
- 食事・生活習慣のアドバイス！
- 実績は業界NO,１