日々の生活がより楽しく、心が軽くなるように
抱えている身体の不調を新しい見方で理解してもらいます！
がんばらなくていいんですよー
いつもはエナジーボディスタイリストとして、
エクササイズを取り入れた身体づくりまでサポートしていますが、
まずは大自然と身体のつながりを頭で理解してもらいます♪
なぜかというと、
納得しないと身体ケアやエクササイズを
日常に取り入れようとされない方が多いから（笑）
身体に痛みやひどい不調が出ない限り、
多くの人は健康を当たり前のものと思っています
失ってから、どうしようと焦るわけですよね・・・
ポラリティでは私たちの身体はエネルギーから出来ていると考えます
そのエネルギーの質を5つのエレメント
『空・風・火・水・地』 で分析します
今日は腰痛を例にあげてみます！
エナジーボディスタイリングでは
さらに筋肉や骨の診断も合わせていきますが、
エレメントを使って分析するとこんな感じ↓
腰は地のエレメントになります
カチコチの大地にように腰周りが縮こまっている方がほとんどです
大地＝安定や基盤を意味します
ここがなければ私たちはとても不安定になります
失いたくなーいという恐怖が潜んでいることが多いです
家族、仕事（会社）、金銭で問題を抱えていませんか？
便秘ではありませんか？
不要なお洋服や物がたまっていませんか？
長年、同じようなことを悩み続けていませんか？
変わりたいと思っているけど変化することを恐れていませんか？
痛みがあるということは
間違いないく腰の骨や筋肉にトラブルが発生しています
ただ、原因はこのように思考や習慣にあることがあります
この場合、筋肉や骨をいくら調整しても
一時的に痛みはなくなりますが、また戻ってきます
そのエレメントから生じる私の問いかけに対して
どう感じるか？どんなことに気づくか？
ポラリティの素晴らしいところは
その問題を解決しなくていいのです
自分の中にある感情や癖をしっかりと知り、
自分が必要とするものをイメージして、
大自然のパワーを借りていくのです
この限られた身体で出来ることはほんの少しなのです
18日は後半に質問タイムを設けますので、
なにかお困りの症状がある人はぜひお越しくださいね
不調や悩みは早め、早めがいいですよー
質問がありましたら、どんなことでもご連絡ください
Style Studio TKY
