冬のお休みについて

こんばんは
エナジーボディスタイリストの兼代です



11月の神戸北野はこんな素敵(〃∇〃)


写真を撮っていたら、
Bistro CAFE DE PARISのお兄さんが
撮影を手伝ってくれました（笑）
ほんと軽やかな親切な人が多くていいところです


今冬は勇気を出して、
お休みをいっぱいいただくことにしました
1ヶ月のお休みを取りたいと思っていたのを実行します！


セルフケア＆セルフヒーリングを
もっと探求するための旅に行ってきます

出会う人や大自然のなかで
自分と向き合い、
心に決めた課題にチャレンジしてきます(≧▽≦)


年内は20日まで、
新年は7日よりスタートします
そして、またお休みをいただきます


スタジオ休業日
①2015年12月21日～2016年1月6日
②2016年1月25日～2016年2月6日


セッション枠が少なくなりますので、
ご予約はお早めにお願いいたします


＊＊＊スタジオwebサイトは→こちら＊＊＊

にしだ果樹園さんでの一日

こんばんは
エナジーボディスタイリストの兼代です


熊本最終日はこれまたとても充実しておりました≧(´▽｀)≦
「にしだ果樹園」さんにてキウイハンター



完全無農薬なんです


自然に落下した完熟キウイをいただいたのですが
優しい甘さにびっくり！おいしい～


西田さんがここまでたどり着くまでには
想像を絶する大変な時期があったんだと思うのですが、
爽やかな笑顔でいろんなことを教えてくれました


今回このご縁をつないでいただいたVertさんのブログ→◎
西田さんのお人柄が伝わってきます


新月摘みと満月摘みの違いも説明してくれたのですが、
そのキーワードが重力


私がお伝えしているFluid Dynamics（フルイド ダイナミクス）も
重力とどう仲良くなっていくかを探求するので、
興味津々に聞き込んでしまいました
（フルイド ダイナミクスについては改めて書きますね）


もっともっと自然の仕組みや
植物のことを知りたい！！


ということで、
来春の再訪を心に誓い、神戸北野に戻ってきました


初めて生産者さんを訪れたので、
ココロとカラダでいっぱい感じることがありました


健康な身体があってこそできることですね
私はこの身体が大好きです
ありがとう(〃∇〃)

＊＊＊スタジオwebサイトはこちら＊＊＊

女性のめぐり

こんばんは
エナジーボディスタイリストの兼代です


11月が始まりましたね～
自分でもここ数ヶ月の動きっぷりにびっくりですが、
宮崎の高千穂におります


めいっぱい歩き、大自然を味わってきました


スキップしながら歩いてたり
伝えきれない感謝に包まれたり
ものすごく幸せな時間でした


私は自然とつながればつながるほど、
身体からの声がなーんかわかりやすくなるんです


（天岩戸神社）

さて、昨日の続きですが、
女性には月のものがありますよね


私は不要な検査をしなくていい女性が
増えて欲しいと心から願っています


普段の生活の結果を女性は
毎月知ることができるんですね


健康な生理は
「3日で終わる」
「痛みがない」
「夜は排血しない」


どうですか？


私は3日というより2日で終わるタイプで
実はずっと不安だったのでかなりホッとしました
やっぱり、私はめちゃ健康（笑）


痛みが多かったり、5日以上続くようであれば
何かトラブルが起きています


お薬でごまかしたりしないで、
今のうちに向き合ってくださいね


もう関係なくなった方も
どういう生理だったかを思い出してみてください
身体に負担をかけていなかったですか？
今からでもその時の身体のがんばりを知ってあげて欲しいです


月のものに何かおかしさを感じたら、
私や信頼できる人にぜひ相談してみてください！


習慣を見直すのは楽な道じゃないですが、
身体を大切にするからこそ、
自分を大切にできるようになるんです


（天安河原宮：ここの空気はとてもクリアでした）