先週の金曜日からポラリティのイベントで高知へ行っておりました！
高知へ向かう途中で出会った夕空。
もう秋色ですね～
旅先ではどうしても必要最低限しか、
パソコンやスマホに触れる気になれない私。
日曜日のポラリティエクササイズを担当してきました♪
今回は日常の生活に持ち帰ってもらえるものを
お一人ずつお渡ししてきました。
高知の自然もたくさん触れてきましたよ。
川に入ったのはすごく久しぶり。
冷たかったけど、はしゃいできました。
先月、母の病気のことでお世話になっている方に
私が大自然としっかりつながっていれば、
出会う人は必ず元気になり、
その人は必要なものを手にして帰っていくから、
そんなケアを心がけなさいと教えてもらいました。
その教えを胸に高知の大自然を見て、
呼吸して、味わってきましたよ～
おかげさまで昨日も今日もとてもいいセッションになりました♡
みなさんも旅してくださいね～