体の健康と、心や感情 | あずきのブログ

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2020.09 自分の内面に向き合う丁寧な生活を。
2020.5.6
「自分を大切にすること・自分らしく生きること」

日々のこと、気づいたこと、つぶやきたいことを気ままに

2019.8.15
自分と向き合うために、ブログを活用中
「私を生きる」が、最近のテーマです。

なぜに感情の波が大きくうねるのだろうかと、自分でも不思議になるくらい
アップダウンが激しいときがある。

星の動きや
月の満ち欠けの影響を、うけることも
もちろん、あると思うけれど、
体調によるところも
めちゃくちゃ、大きいと思う。

体が元気じゃないとき、

同じ出来事に対しても

なんともない時に、比べると

3割増しくらいで、、
その影響を、うけると思う。、


大げさに受け取りすぎたり、

気持ちにも余裕がなくなったり。


そう思うと、
健康のありがたさと、
重要性をものすごく感じる。