水深14mの海底でポーズ取って平泳ぎで浮上。
度胸もある。
さすが世界的プレイヤー。
ちなみに私の場合は水深12mがなかなか超えれませんでした。
空気の移動が下手くそで、肺の空気を喉と口に持ってこれなかったんですよね。
圧迫感から恐怖心が湧いてきて、耳も抜けないから深場に行けない。
出来るようになってからは、恐怖心が湧いてこなくなったので20mまではすぐでした。
初心者は、まずは横隔膜を上に引っ張り上げる、腹をへこませる練習をした方がいいと思います。
息を吐いたら、胸を張って、みぞおちが肋骨の中に入りんで腹がへこむ感じ。
これが水中で出来ると、耳抜き用の空気を口へ供給できるようになるので、深く潜れるようになります。
これがいきなり出来るロナウドは、やはり超一流なのでしょうね。