もう今年もあと1ヶ月をきっております。
来年のことを考えるといいますか
もう来年の計画も立てていく時期(遅い⁈)
先日は岐阜の大御所でアロマテラピーでも先輩である
彩心香さんにお邪魔しました。
やっとやっとアロマトリートメントを受けることができました。
ナードとIFAの資格をお持ちで日本アロマの歴史を知る先生。
いろんなお話を聞かせていただき
私も今こんなふうに考えててとお話することで
思いが新たにもなるし固まってきます。
とにかく癒されました
楽しかった
ランチも美味しかった
来年はこんなことしましょうよって話もして
また新しいことも始めつつアロマテラピーにもトリートメントにも
またさらに熱が入るようなそんな時間を作りたいなと。
今年後半は珍しく風邪をひいてしまい
それもまたひとつのきっかけになって
体調管理・時間(スケジュール)管理と
管理というかコントロールというか
自分で選ぶ・決める・実行する を意識するようになりました。
バランスをとることって難しいなぁと今も思っていますが
これから先も長く元気で家事もお仕事もできるように
気をつけながら過ごしたいと思います。