新しいことはじめます

2009年から始めたアロマテラピーが

思いのほか深くて興味深くて伝えたくなって

アロマ教室を始めてアロマトリートメントもメニューに入れて

教室と施術をしてきたところ

また思いがけずバザルトストーントリートメントや

よもぎハーブ蒸しにも出会って

施術についてもさらにたくさん話をしたり学んだりしてきました。

うれしい出会いが多くて本当に充実してます

当初9歳・7歳・3歳だった子供たち。

上の2人は成人しましてあの時に比べれば

私も時間的に少し余裕ができてきました。

まだ1人家にいますのでサポートはしっかりしつつ

とはいえ巣立ちの時期も近くなりましたので

徐々に少しずつお仕事にも力を入れていきたいなと思っています。

最近は社会人になった子どもと

「環境や働きかたは自分で決められるし選べる」

という話をよくしているのですが

まるで自分に言っているようでもあります。

自己責任　ってことですね。

自分に責任が全てある　という捉えかたではなく

どちらかと言うと　自分次第　という感じです。

ホットペッパービューティーに掲載をはじめまして

ネット予約が可能　ということにしてみました。

アロマサロン・スクールReplus【リプラス】｜ホットペッパービューティー

もっと認知していただけたらうれしいし

たくさんあるサロンの中から「行ってみようかな」と思って

足を運んでいただけたらうれしいです。

早速「ホットペッパーはじめたんですね」と連絡くださるかたもいらして

見ていてもらえているんだなとありがたくて感謝しています。

自己責任＝自分次第　ということで

長くサロンができるようにバランスをとりながら

ぼちぼちやっていきたいと思います

今後ともよろしくお願いいたします。

レモングラスのしめ縄リース作り

作るのが好きで編み物やお裁縫

お菓子やパンもたくさん作ってきました。

アロマテラピーを始める前はいわゆるクラフト作家さんっぽいことをやりたいと思っていたくらい

いろいろ作って楽しんでいました

てづくりするのって難しいところもあるけれど

その時の心のままに熱中できるのが好きです。

レモングラスのしめ縄リース作りにたくさんお越しいただきました。

縄を綯うところからご自身で

その後の形成や飾り付けも自由に作っていただきます。

「センスがいるな〜」「悩む〜」「もうわからん」

なんて言いながらも最後には大満足の作品ができます。

自分で作ったものには愛着が湧いてきます

お部屋に飾って眺めるとうれしくなってきますよ

どの作品も本当に可愛くて綺麗で素敵です

リースの色は時間が経つにつれて

グリーンからほんのりピンクに変わってきます。

飾りを変えて長く楽しむこともできます。

レモングラスのメッセージには

自由に　心のままに　自分らしい表現　軽快に　いっぱいの喜び

というのがあるのでまさにその通りに

みなさんの個性が表現されているリースを

時間をかけて楽しみながら作っていただけました。

作り上げる過程を見ていてもとても楽しかったし

華道やフラワーアレンジメントもちょっとかじっておいてよかったなと思いました。

そういえば私まだ今年のリースを作ってなかった

ということで追加で準備をしています。

一緒に作りませんか？

不器用だからな〜とかセンスないからな〜とか

心配なかたも大丈夫ですかわいくなります

材料の都合で予約を承っております。

日程は個別に調整して年内で決めていきます。

ぜひ一緒に作りましょう

ご予約承り中です

【11月の予約可能日時】

　　11月 14日(火) AM/PM   

               15日(水) AM/PM   

               16日(木) AM/PM    

               17日(金) AM/PM   

               22日(水) AM/PM    

               23日(木) AM/PM    

               24日(金) AM/PM   

               29日(水) AM 

               30日(木) AM

土日祝や夜間の希望もお知らせください

予約状況は日々変動しています。

Instagramが一番マメに更新しています。ぜひご覧ください

アロマサロン・スクールReplusでの講座内容や受講料などの詳細

日々のお教室の様子・イベント予定などは
◎ホームページ    
◎  趣味なびのページ     

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でもご覧いただけます。

◎当店は完全予約制です。
当日のお問合わせはお電話でおねがいします

    

アロマサロン・スクールReplus/ Home Studioマナビエ

三重県多気郡明和町馬之上１１６８－１　　　0596－52-3188

バランスをとるために人の手を借りる

バランスをとるのって本当に難しくて。。

「家事・育児と仕事」とか

「仕事と家庭」とか

「みんなとの時間と自分だけの時間」とか

結構悩みどころかと思います　いかがですか？

最近の寒暖差で自律神経も乱れやすく

自律神経も「交感神経と副交感神経」のバランスですし

例えていうなら天秤ややじろべえがぐらぐらと。

ぐらぐらしながらバランスをとっているのだけど。

余談ですが…最近ホットヨガに通い始めまして

(いつまで続くかは謎ですが)

自分の筋力のなさとか体幹の弱さを実感していまして。

今までしてこなかった運動をしはじめたら

骨盤や股関節がガタガタする感じがして。

そんな時に整体を初めて受けてみたところ

出産経験多いのにろくに休まずケアしなかったことのツケが出てきてたり

背骨のアーチがちゃんとしてないことも指摘されまして

本格的に「自分のケア」もしていかないとなと思っています。

50にもなるといろいろ実感するもので

今まではなんとかなっていたんだけど。

セルフケアももちろん大切なのですが

人の手を借りるというのも必要でして。

助けてもらうと楽になることはたくさんあります

助けて〜とお願いしてみると

助けてあげたいと思う人が現れてくれて

助けてくれてありがとうと伝えるだけでよかったんだわと

気持ちも楽になるかもですよ。

今までのようにはいかなくなったなと感じたら

今までとは違うことをやってみること　ですね〜。

これから先をより良くするために

バランスをとることとかコントロールすることを意識している

そんな最近です

(中年太りも気になってたから食事管理をして減らした

けどすぐ戻す自信がめっちゃある)

わかるわ〜と思ったかたは

ボディケアぜひ受けてみてくださいね

11月のキャンペーン中です。

もちろん継続することが大事なので

一緒にがんばりましょう

バザルトボディメイキングは1回の施術でも

体のラインが変わるのが分かりますよ

これから寒くなりますので温活や妊活としてもおすすめです。

【11月前半の予約可能日時】

　　11月　8日(水) AM/PM 

　　　　　　9日(木) PM 

　　　　　10日(金) PM 

               13日(月) AM/PM   

               14日(火) AM/PM   

               15日(水) AM/PM   

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食欲の秋 ダイエットとリバウンドはセットだ

食欲の秋です美味しいものたくさんあってうれしい季節。

ですが毎年健康診断がこの時期で

年々体重が増えていってるなと分かっていて

なんとかせねばとここ数年(長いな)思っていました。

ちょうど熱が出て食欲がなくなったのをいい機会として

食事のコントロールを始めてみました。

結果 身長×身長×22の標準になりました。

ちなみにわたくし身長163cmで大人になってからの体重は49〜65kgの範囲でウロウロしています。

幅ありすぎる。。。

49kgはあまり食べられなくて動きまくっていた時。

さすがにスタミナないなと感じました。

65kgは爆食している時でやりすぎたなと反省しました。

ダイエットとリバウンドはセットだな〜って思います。

継続することが難しいからです。

でも何かのきっかけでコントロールすることはできるんですよね。

そういえば昔やったことないから一回やってみるかと

3日間ファスティングしてみたことがあって

体重は食べてないからその分減りはするのですが

たった3日間だったのにすごく感情がフラットというか

省エネモードになってしまって

「このまま食べなくてもいいか。何食べようとか考えなくてラクかも。」

とさすがに人間らしくないなと思ったことがありまして

食べないでいたり過度に制限するのは私には合わないなと思いました。

もともと骨格がしっかりしていて肩幅も骨盤も広いので

痩せたとて服のサイズは変わらないのでつまんないし

痩せたから露出多めでとも思わないので

容姿はさほど変わらないですが

服が入りやすくて身軽にいられるのはやはり快適です

快適でいられるのはすごくいい

ダイエットとリバウンドはセット

好きなように食べればすぐ増えることは分かってるから

ちょっと服入りやすいじゃん

胸上がったわお尻上がったわというちょっとした

うれしいきっかけからダイエットと継続に力が入ればいいなと思います。ということで

バザルトボディメイキングは1回の施術でも

体のラインが変わるのが分かりますよ

これから寒くなりますので温活や妊活としてもおすすめです。

ぜひ継続してみてください。お得なコースもあります。

ダイエットとリバウンドはセット(何回もいう笑)。

私もケアを受けつつ自分でもコントロールしていけたらなと思っています。

太るの簡単痩せるの大変な私です

ちなみに太りたいかたにもおすすめなのですよ

【10月の予約可能日時】

      10月  24日(火) PM 

               30日(月) PM 

               31日(火) PM

【11月前半の予約可能日時】

　　11月　1日(水) AM/PM 

　　　　　　2日(木) AM/PM  

　　　　　　6日(月) PM 

　　　　　　8日(水) AM/PM 

　　　　　　9日(木) AM/PM 

　　　　　10日(金) PM 

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やるかやらないか チャクラ

2023年春はなんやかんやで実は疲労困憊だったのですが　

言われた通りにするわけでもないのに(いうこと聞かないなぁ)

余裕をなくして弱ってしまうと

人からの言葉やアドバイスが欲しくなるわけで

みゆきさんからチャクラカウンセリングを受けてみたのでした。

心と体のサポートができるセラピスト。

セラピストのお仕事って素晴らしい

『セラピストとチャクラ』

自分では時間的にも体力的にも精神的にも

余裕がなくてしんどいのが大元だと分かっていながら

「なんて言ってもらえるんかな〜」とちょっとワクワクしました。(ありがとうございました)

その時に「チャクラの講座あるよ」と紹介していただいて

4月から8月までホリスティックメディカルチャクラ講座を受けていました。

チャクラの講座はたくさんあるけれど

メディカルな視点があることが私にとっては

分かりやすく納得できるかなと思って

実際受講してよかったなと思っています。

余談ですがわたし

太陽星座：山羊座   月星座：蟹座　　数秘：8・11・9

リンパ質多め　胆汁質もわりと多め

やらないときは全くですがやると決めたらできるまでやるタイプ。

ですけれども家庭や健康面など環境的に

自分の思うようにやりたいのにできない

または難しいと感じる時は多々あって

自分と周囲を考えた時にやめたりいつかの未来に先送りしたりする選択をして

モヤモヤするってことがあるのですね。

とはいえ思いを現実に叶えている人たちは

できない理由をあげることなく(それは言い訳っていうし)

できる方法を考えて行動しているというのも分かっていて

それなのにできない自分は情けないとも思ってしまう　

これってチャクラ的にはどうなってるんだろう

とか

このように自分には厳しいのに

「やりたいんだけどな〜」

「もうやめようかなと思ってます」

「仕事が忙しいのでできません」

「家族が◯◯なのでできません」という声には

しょうがないですよね〜とすんなり受け入れられるのはなんでだろう

とか思っていましたが講座終わってなんとなくわかりました

なんとなく。

先日のメディカルチャクラ講座の先生

高木さんのブログに答えがあって。

『なにかを『やりたいなぁ・・・・』と思ってる人へ^^』

「続けられない」というのはLv4まではきてるってことで

それはそれでよく頑張ったと思って欲しいし

でももうひと頑張りがちょっと惜しいんですよね。

やりたいやりたいっていうんだけど行動に移せないとかも

もうひと頑張りなんだけどそこは女性が苦手とする(ことが多い)

男性性の部分を活性化させるといいよってことで

まずは第1チャクラ：集団・家族・環境・居場所・お金・安心・安全・行動　(健康もそうかも)

という土台からみてみると　今どんな状況ですか？

粘り強くやり続けることができるのも(第3チャクラ)

その結果成し遂げて変容するのも(第5チャクラ)

男性性に関わります。

前職を辞める時に「まだ頑張れるでしょ？」と言われて

私1人なら頑張れるけど家族を考えると辞めるのが最善です

って感じだったのを思い出しますが

本当にやめると決められないでいるのなら

「やめたくない　あきらめたくない」のか(欲求は女性性)

環境調整で継続可能なのか(この土台は男性性)も考えてみるといいかなと思います。

せっかくチャクラの世界に触れたのだから

初心者なりにチャクラと合わせてみてみることを

やっていこうと思ってます

香りでわかる心と体

お客様とアロマクラフトを作っているときに

「香りの感じ方ってその時の状況によって変わるんですよ」というと

「そうなんですか」と言われたりします。

香水作りの時は特にたくさんの香りを嗅いで

香りを確認しながらブレンドをしていきます。

できるだけお客様好みになるように提案しながら

お客様自身に作っていただくのですが

「旅先で作ったときはいいと思ったのに

帰ってきてみたらあんまり良くなかった」と話すかたもおられて

なるほどなと思うのでした。

旅先のテンションで作ったらあれってなるの分かります

当店では嗅覚反応分析　IMチェックを行っています。

8種類の香りを嗅いで好きな順番に並べるだけなのですが

そこから読み解けることはたくさんあります。

ちなみに最近の私はこんな感じが多くて

というかお仕事を始めてからこうなりがちなのですが

予定があるなしに関わらず何かに追われる感じで

やっつけ感満載の様子

今のうちにやっとかないとという感じで

バタバタ動いていることが多いです。

かといって運動してるわけでもないんですけども

心ここにあらず。

ちょっと伊勢内宮にお散歩とお参りに行ってきましたら

こうなりました。

自然豊かな場所に身を置いて

久しぶりに神馬さんに会えて

おかげ横丁にいる猫ちゃんが可愛くて

結婚式のお2人もいらしてめでたいな〜とか

海外からの観光のかたも多くて戻ってきたな〜とか

いろいろほっこりしたらちょっとバランス取れてきていました。

香りの好みから今の心と体の状態が分かって

整えかたが分かって

そのようにすれば変化しているのが分かるのが

嗅覚反応分析の面白くていいところ

これを日々の生活に取り入れると

健康管理に活用できますし

自分の傾向が分かりますし

人との関わりかたも分かってくるので

ある意味生きやすくなりますよ

当店では嗅覚反応分析　アロマコンサルテーションを随時承っております。

また嗅覚反応分析士入門講座も随時開催中です。

10/15のイベントでも体験していただけます。

入場無料です。ぜひお越しください。

【10月の予約可能日時】

      10月  13日（金）AM/PM 

               17日(火) AM 

               18日(水) AM/PM 

               20日(金) AM 

               23日(月) PM 

               24日(火) AM/PM 

               30日(月) PM 

               31日(火) AM/PM

土日祝や夜間の希望もお知らせください

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アロマサロン・スクールReplusでの講座内容や受講料などの詳細

日々のお教室の様子・イベント予定などは
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◎当店は完全予約制です。
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三重県多気郡明和町馬之上１１６８－１　　　0596－52-3188

放送大学卒業しました

先日放送大学を卒業しました

興味あるかたの参考になればと思って記録しておきます。

心理学興味あるよね〜 

大学卒業ってことになるならそれもいいよね〜

とわりと軽いノリで始めた通信制大学でのお勉強。

アロマ(香り)を扱っていると心理に深く関わるし

アロマアナリーゼでは認知行動療法ってワードが出てくるし

タッピングタッチは心理の専門家が多く携わっていることもあって

必ず得るものがあると思ってコツコツやってきました。

短大卒なのであと2年分の単位を取得することにしまして

頑張ってやったつもりではありますが約4年かかりました。

仕事や家事の合間に受講してまとめて試験を受ける

というのは結構ハードでしたが

(こんなにハードとは思ってなかった)

コツコツ続けていれば目標に辿り着くんだなということもまた感じました。

やればできるじゃんと終わってしまうと思えますが

正直何度ももうあかんと思いました

オンラインでは30教科(1教科40分くらい×15回)受講して

試験は2回あります。

また認定心理士を目指して　心理学実験基礎・1〜3の4回(会場で各2日・レポートあり)を受けました。

学問ととらえると基本はやはり解剖学・生理学・化学・科学なんだなということと

生身の人と関わる中では臨床だったり実際の経験がかなり必要ということを感じました。

今の仕事に活かすという点ではとても勉強になったし

かなりブラッシュアップできてレッスンにも活かせるなと思っています。

大学に行きたかったけど行けなかった

今とても学びたい気持ちでいる

そんなかたにはおすすめです。

息子たちは「何をいまさら」という反応でしたが

親のお金で大学4年も行けるってすごい幸せなんだよと言いたい(早く言え)。

いくつになってもできるんだなとうれしかったし

実際に会場でご一緒した方々は人生の先輩が多かったので(ちなみに私は50歳)

まだまだ頑張れる(はず)と勇気を勝手にもらいました(勝手すぎ笑)。

私は卒業も目標にして授業を受けましたが

興味がある科目だけ受けることもできます。

授業はかなり広いジャンルのものがあるので

ぜひ興味がありましたらチェックしてみてください。

この学びをレッスンやお客様とのコミュニケーションで活かしていきます

10/15は松阪でイベント出店します

10/15(日)は松阪ワークセンターでのイベントに出店します

9時半から15時までで入場無料です。

私はアロマクラフト(アロマ香水・ロールオンアロマオイル)と嗅覚反応分析体験をさせていただきます。

pied a piedさん(数秘&カラー・色えんぴつセラピー)

Akky's craft houseさん(タイルクラフト)

と同じブースで楽しみです

小さなお子様連れで親子で楽しめるブースになりました

出店者さんたくさんでとても賑やかなイベントです。

屋内での出店ですので天候に左右されず

とても過ごしやすくてありがたいです

先着100名様でスタンプラリーもあります。

無料体験もありますしキッチンカーもたくさんあって

時間いっぱい楽しめます。

お時間ありましたらぜひお越しください。

お待ちしております〜

【10月の予約可能日時】

      10月  12日（木）AM/PM 

               13日（金）AM/PM 

               17日(火) AM 

               18日(水) AM/PM 

               20日(金) AM 

               23日(月) PM 

               24日(火) AM/PM 

               30日(月) PM 

               31日(火) AM/PM

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バザルトストーントリートメントができる

バザルトストーントリートメントや

バザルトストーントリートメントができるようになる

セラピスト養成講座を随時開講しています。

受講していただいているかたには

⚪︎これからサロンを開業したい

⚪︎サロンの新しいメニューに加えたい

⚪︎家族やご自身のケアに使いたい

と色々な目的があります。

バザルトストーントリートメントは婦人科医推奨トリートメントで

女性の不調を整えるのにおすすめです。

婦人科医推奨　バザルトストーントリートメント - エステスクール・エステ資格ならバザルトストーンセラピスト養成講座　東京本部校

学会誌に発表されエビデンスも取得しています。

「バザルトストーントリートメントによる身体・肌への影響に関する検証試験」

引用　医学と薬学　第78巻第8号　2021年8月　977-990

またヘッドスパについては

発毛効果が認められ学会誌に発表されました。

『バザルトストーントリートメントとP’s selectプラセンタの併用施術で発毛効果が認められた』　

引用　　日本補完代替医療学会誌台19号巻第1号2022年3月：５５－６０』

トリートメントで使用するオイルやプラセンタも

実際トリートメントを行うセラピストの意見を取り入れて

開発したもので高品質のものを使っています。

ページ移動

心地よさはもちろんのこと体のラインが変わって

目に見える変化があるというのが

お客様もセラピストもうれしくなるところです。

セラピスト養成講座は6時間で1日または2日で随時開講しています。

トリートメントは1日受講してすぐにできるものではありませんので

詳しい解説付きのDVDで繰り返しの復習練習をしていただいて

練習会も随時開催していますので

自信が持てるまで手技確認と練習をしていただけるようにしています。

実際始めてからのほうが戸惑うことや疑問に思うことが出てくると思います。

本部でも当店でもアフターフォローをしっかりと

させていただいていますので安心してください。

受講を検討されているかたは体験施術にお越しください。

当店では施術効果を高めるためのクリームを併用しています。

○年々代謝が落ちて痩せにくさを感じている

○冷えやむくみがなかなかとれない

○生理痛やPMSがあって苦痛

○バストの悩みがある

○晴れの日に向けて綺麗になりたい

○妊娠を希望している

○大きなストレスを感じる

○深くリラックスしたい　など

そんなかたにぜひ体験してほしい施術です😊

お気軽にお問い合わせくださいね

【10月の予約可能日時】

      10月  11日（水）AM/PM 

               12日（木）AM/PM 

               13日（金）AM/PM 

               17日(火) AM 

               18日(水) AM/PM 

               20日(金) AM 

               23日(月) AM/PM 

               24日(火) AM/PM 

               26日(木) AM 

               30日(月) PM 

               31日(火) AM/PM

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温まりたくなる季節には

日中は30℃を下回り朝晩は少し寒いなと感じるくらいになりまして

温度管理が難しい🟰体調管理も難しい季節の変わり目です。

「変化についていけないわ〜」という感覚は

歳を重ねるごとに増す気がします。

この対応しきれない様子を表す時によく聞かれるのは

「自律神経が乱れてる感じ」という言葉です。

自分の意思ではコントロールできないのが自律神経。

自律神経が関係していて自分でコントロールできるのは呼吸くらいで

なので深呼吸するのは大切ですよ

アロマテラピーを扱うものとしては呼吸とともに

心地よいと感じる香りをぜひ嗅いでほしいです

あとはやはりボディケアをおすすめします。

足の先から頭のてっぺんまでフルボディのトリートメントがいいですけれど

せめて背中やお腹はトリートメント範囲に入れてほしいです。欲を言えば頭も。

結局全部ですね不調がある方はぜひフルボディのトリートメントを受けてください。

圧が強すぎずうとうとしながら受けられてリラックスできる

ハンドトリートメントの心地よさと

ホットストーンの遠赤外線効果

そしてアロマテラピーを組み合わせて

当店ではバザルトストーントリートメントをしています。

置き石のイメージが強いホットストーンですが

足も背中も顔も頭も全てホットストーンを使ってトリートメントします。

全く痛みはありませんので安心してください

「続けるとめっちゃ違いを感じる」

冷え・むくみ・こりはよく感じる不調です。

ケアを続けることでかなり楽になります。

お肌もきれいにボディラインもフェイスラインもスッキリしてきます。

ヘッドスパはストレスケアはもちろん

頭皮や髪のケアにもなります。

よもぎハーブ蒸しとオイルケアの組み合わせも

体が温まってしっかりほぐれます。

オイルケアはオールハンドのアロマかバザルトかを選べます。

【10月の予約可能日時】

      10月  4日（水）PM  

               5日（木) AM/PM 

               6日（金）AM/PM 

               9日（月）PM 

             10日（火）PM 

             11日（水）AM/PM 

             12日（木）AM/PM 

             13日（金）AM/PM

土日祝や夜間の希望もお知らせください

予約状況は日々変動しています。

Instagramが一番マメに更新しています。ぜひご覧ください

アロマサロン・スクールReplusでの講座内容や受講料などの詳細

日々のお教室の様子・イベント予定などは
◎ホームページ    
◎  趣味なびのページ     

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