今日は年内最後のアドバイザーレッスンの予定でしたが
受講生様から体調不良との連絡をいただき
お休みになりました。
実は私も数日前から喉の痛みを感じていて
昨日からは咳も少し出始めました。
風邪でしょうね
今年は暖冬なのか
寒暖差が激しいので体調管理が難しいですね。
こんな時は早めに休めるといいですね
ラッキーなことに今日は一緒にゴロゴロできました。
感染症対策にも
症状緩和にも
疲労回復にも
アロマがとても役に立ちます。
「風邪の時はティートゥリー」
それだけではなくて
他にもたくさんのお助け精油がありますよ
手持ちの精油の中で風邪やインフルエンザの時に使えるものをピックアップしてみました。
ほとんどがナードのアロマアドバイザーレッスンで学ぶ精油です
アドバイザーレッスンは本当に役に立つカリキュラム内容です
抗菌、抗ウイルス、免疫調整、鎮咳、疲労回復、リラックス、誘眠 などなど。
今晩はバスソルトにしてゆっくりお風呂につかってぐっすり寝ることにします
体調がすぐれない時は 休む。
自己治癒力を信じて疲労回復に努める と。
風邪は寝て なおしております
もちろん気になることがあれば診察を受けることにして
薬も必要に応じて使いましょう
明日は学校半日。あさってからは冬休みです
寒さに負けず元気に過ごしたいものです。
ちびっことお母さん向けのアロマ教室を冬休み中に開催します
かおりのきょうしつ です
当校のレッスンや施術はご予約制です。
ご希望の日時をお知らせください。
新しい年に新しいチャレンジ・学びを始めたい方にオススメです
◎アロマテラピーをはじめたい・精油について詳しく知りたい
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アロマサロン・スクールReplusでは
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当校は NARD JAPAN 認定校です
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