痒み対策の第二弾。
どうしても痒いときはどうすればいいかという話です。
前半と後半の二回にわけて書きますね。
第一弾はこちらをご覧下さい↓
http://ameblo.jp/flatfish-b/entry-10625369507.html
http://ameblo.jp/flatfish-b/entry-10627202412.html
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②「ポチッ」を探す
さすってもまだ痒みが取れないとなると、それは高い確率で「内側からやってくる痒み」です。
免疫が誤作動してヒスタミンという刺激物質を出しているというあれですね。
ここをご覧ください↓
http://ameblo.jp/flatfish-b/entry-10582540170.html
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その場合にまずすべきことは「ポチッ」を探すことです。
例えば肘から先に痒みを感じた時、すごく痒いので、肘から先全体をぼりぼり掻いてしまいがちです。
そうすると、本来であれば痒くなかった箇所にも刺激を与えてしまい、痒みは加速度的に広がってしまいます。
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なので、ぼりぼり掻きたいところをぐっと我慢。
注意深く痒い個所を指で探っていってください。
「ポチッ」とわずかに盛り上がった箇所を探り当てられるはずです。
１個とは限りません。むしろ複数個分布していることの方が多い。
その「ポチッ」が痒みの元凶です。
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そもそも、この「ポチッ」って何なんでしょう？
一言で言うと、「湿疹」です。蕁麻疹じゃないですよ。（つづく）