寿司

美登利寿司@梅ヶ丘


久々に行ってきましたー。

家に泊まった友達が誕生日だったんでそのお祝いってことで♪

相変わらずうまいなー


二日酔いでなければ…

iPhoneからの投稿

おおかみ！！

楽しい！！

ダイエット日記そのいち

昨日は定時で退社して東京体育館行ってました。

やるぞー！！



入館




ワラワラ



人いすぎ！！



ウォーミングUPするのも大変だったなー。



メニュー
腹筋 130回
尻系筋トレ 15×3回
ベンチ 15×3回
背筋 15×3回
広背筋系 15×3回
ランニング 1時間

を19：00～22：00まで～


夕飯は
豆腐
キャベツ


あ～痩せたいぞ！

現在 78kg
目標 77kg


そいや、おしゃれゴリラは内定取り消しとか

でも、新たにはなゴリラってのが出てきたねー