いい人生の作り方 | レイキサロン Flare 〜フレア〜

レイキサロン Flare 〜フレア〜

吉祥寺レイキボディケアサロン

人生は選択の繰り返し。

 

だからこそ

瞬間瞬間

心地よい選択をする。

 

 

 

 

日常のなかでも

 

食べるもの

発する言葉

見る景色

見る映画

読む本

聴く音楽

 

自分が気持ちいいもの

心地よいことを選ぶ。♡

 

 

 

 

自分を楽しませる。

自分をいい気分にさせる。

 

 

心地よい選択をして

心地よい時間を増やすと

満たされて自分らしくなる。

 

 

心地よい時間の繰り返し=いい人生

 

そして

自分らしくいられることも

いい人生

だからね。^^

 

 

 

 

そして

感情も

常にいい感情を選択しよう!

 

 

時には

あまりよくない感情を

持ってしまっても大丈夫

 

 

またいい感情、心地よい状態に

戻ってくればいいだけ。♡

 

 

それも自分で選択できる。

 

 

自分はどんな感情かな?

たまに自分に問いかけて

元に戻してあげる。

 

 

自分を満たす行動

自分が満足する瞬間に

フォーカスする。

毎日常に。

 

 

喜びも苦しみも

選択しているのは自分。

 

感情は自分で選べる。

 

 

いい感情を選択すれば

いい人生になる!

 

 

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レイキをすると

気持ちがゆるんで

穏やかになって

 

 

自分らしくなり

いい選択ができるようになります。

 

 

今の瞬間を変えれば

次の瞬間から

もう変わっていく。

 

 

人生を良くするのは

簡単です。^^

 

 

今この瞬間から

心地よい時間を選択すること。

 

 

今この瞬間から

いい感情を選択すること。