☆腎臓病と付き合う☆ -4ページ目
☆朝ごはん
ごはん150g
味噌汁
スクランブルエッグ
ピーマンと塩昆布炒め
白和え
カロリー416.2
塩分1.59g
たんぱく質15.62g
☆昼ごはん
ごはん180g
ごぼうとこんにゃくのマヨみそ炒め
きゅうりとわかめの酢の物
きのこのバター炒め
里芋のしょうゆバター
ミニトマト
カロリー503.24
塩分1.31g
たんぱく質9.62g
☆晩ごはん
ごはん200g
塩サバ
味噌汁
ゆでなすのマヨ味噌和え
かぼちゃのコロコロサラダ
R―1
カロリー785.9
塩分1.72g
たんぱく質21.06g
☆今日の合計
カロリー1705.34
塩分4.61g
たんぱく質46.30g
☆朝ごはん
ごはん150g
味噌汁
目玉焼き
ハム
おくらの白だし
MCTオイル
カロリー459.05
塩分1.73g
たんぱく質13.34g
☆昼ごはん
ごはん180g
里芋のバターじょうゆ
春巻き
ピーマンの塩昆布炒め
ミニトマト
カロリー547.74
塩分0.89g
たんぱく質9.76g
☆晩ごはん
ごはん200g
味噌汁
白和え
豚肉ともやしの炒め物
トマトとシソのサラダ
ゆでなすのマヨ味噌和え
MCTオイル
カロリー622.9
塩分1.62g
たんぱく質22.09g
☆今日の合計
カロリー1629.69
塩分4.24g
たんぱく質45.19g
☆朝ごはん
ごはん180g
カレー
カロリー538.7
塩分2.6g
たんぱく質12.6g
☆昼ごはん
ごはん180g
おくらの白だし
エビマヨ
ピーマンの塩昆布炒め
カロリー651.84
塩分0.64g
たんぱく質19.09g
☆晩ごはん
ごはん200g
カレー
トマトとツナのサラダ
三色野菜のごま酢和え
味噌汁
かぼちゃの煮物
R―1
カロリー803.53
塩分4.13g
たんぱく質22.44g
☆今日の合計
カロリー1757.37
塩分7.37g
たんぱく質54.13g
