一昨日言った通り頑張りました…
そう、ここ数日頑張った結果
酷い胃痛に悩まされることに
多分疲れからくるものだと思う…
弱い所に出るって言うしね、私胃腸が弱過ぎる
何度も言うけど無理はきかないお年頃なのよね〜
チームの友達にも「自分の限界を知ることが大事」と言われた。
何度も言うけど無理はきかないお年頃なのよね〜チームの友達にも「自分の限界を知ることが大事」と言われた。ホントそれよ
私バカなんだわ。何度もこんなこと繰り返してるし。
胃痛プラスで膨満感が酷くお腹も辛い
バイト先で胃薬を飲んだけど何故か悪化してるような…
で、あまりにも酷くて一か八かで寝る前に飲む胃薬のスクラートを飲んでベッドに横になった。実は以前これを飲んだ時に全然効かなくて放置してたんだけど、今回はもしかしたら？と、とにかく早く楽になりたくて再チャレンジ
それが、みるみる辛さが治まってそのまま寝ることが出来た
昨日の朝もそのまま痛みも膨満感もなく。すごいね、薬💊
ここで朝食を食べて痛みが復活したら仕事も辛いなーって、白湯でまたスクラートを飲んだだけで仕事へ。めちゃくちゃいい感じよ！
終わってから柔らかいご飯や胃に優しいものをチョイスして食べてるけどもう悪化はしなそう
良かった
ま、とにかく反省しないと。
暇な時間が苦手で何か出来るだろう！って思いがち（っつか、暇なら掃除しろー笑）で、すぐに予定を入れてしまう。（もしかして寂しがり？）そして酷く疲れて体調悪化…（でもR1に助けられて風邪は引かなくなったけど胃腸にくるようになった）
根本的に解決しないとね〜アラフィフなんだしさ。もう少し何事にも控えめに生きよう…（出来るのか？笑）
アラフィフなんだしさ。もう少し何事にも控えめに生きよう…（出来るのか？笑）