本格的な薬膳スープの研究と実践 -76ページ目

本格的な薬膳スープの研究と実践

本格的な薬膳スープの研究と実践をしています。海外で東洋医学を学び、医食同源に基づき食と健康のつながりを大切にすることと、美味しい汁は幸せを作ることをモットーに薬膳スープへの愛を綴っていきます。

門松鏡餅新年あけましておめでとうございます鏡餅門松



本年もどうぞよろしくお願い致します(●´ω`●)




今年の元旦は忙しく・・・


というのも



決めていたことがありました。



太陽礼拝108回


108分間ランニング


厄除祈願


この三つを必ずやることに決めてました!!



ちなみに厄年じゃなくても厄はあるみたいですよ~


厄除三大師にお参りして護摩祈願。


護摩の語源はサンスクリット語だそうです。これはFLaaDaのFacebookページでも紹介しています( *´艸`)



御祈祷のあの重厚な雰囲気が大好きです。


さすがに元旦・・・人人人・・・混雑がすごくて


御祈祷の本堂へ入るために小一時間も寒空の下待つ


すでに試練か、もしくは勤行のようだ・・・雪がちらつく中やっと順番。


去年より本堂があったかい♡床暖??


ほんのーりですがね。足元がなんとなく温かかったです♡



お守り買って


おみくじ引いて


もういい時間・・・


お参りの参列がすごすぎて時間が足りない!!!



翌日も参拝に行こうかと考えながらお団子食べて帰路へ。



なんなら三が日はお参りしようかな(*‘ω‘ *)




108回の太陽礼拝と108分間ランニングですが



108の理由は煩悩


ヒトには108個の煩悩があると言われています。


除夜の鐘が108回なのは、一回鳴らすごとに一つの煩悩を消していく・・・


よって108回!!


108については諸説あるようで、読んでみると面白いのでオススメ。


108ってかつて昔からあって、なんとも不思議なこともありますね♫


数珠の数も108



野球のボールの縫い目も108



大仏のパーマ(?)も108



マルマも全身をひとつと数えて全部で108



太陽と地球の距離は、太陽の直径の108倍


など


108の不思議はまだまだありそうですね(/ω\)



108回も108分間も


けっこうキツイです、やっぱり・・・笑


でも終わりが見えてくるとスパートかけられる



やればできるんです、ニンゲン、何だって!



運動後の尋常じゃない食欲との戦いの方が案外厳しかったかも(;´∀`)


さすがに食べ過ぎは良くないので・・・



わたし食いしん坊なので・・・笑  気を付けないとすっごい食べるので・・笑




そんなんで朝からずっと活動の元旦


イイじゃない、始めが肝心♡



108回の太陽礼拝は、次回から定例にしようかな♫大晦日もやろうかは検討。


108分間ランニングは・・・再度検討!!笑  いや~フル走ったんじゃないかな私。。。。




大晦日は、厄除するまでは大人しく、と決めていたので


だいたい大人しくはしてました(^◇^)



メディテーションとプラナヤーマをしっかり行いました。


一年間の振り返りしました。


あ!!大晦日は108分のメディテーション、若しくは108回のプラナヤーマにしようかな!!!

まさに今思いついたので、じっくり検討します(^^;



そして、なんとビックリな連絡があり、人助け!!


大怪我した友達を病院へ連れていきました。案外おせっかいな私、そういうのほっとけない!!

本人はもう苦痛とショックで精いっぱいだっただろう。


でも、なんとか役立ててよかったです。


わたしに連絡くれて正解ですね!


早く回復することをお祈りします。。




新年は、引き続き、断捨離を頑張って


まずは仕事へ向けての準備とか、決算と申告とか、、、


保険と年金の手続きとか、、、、、、



あーーーー考えるだけで頭おかしくなりそうなくらい

苦手な書類ばっかり



仕方ないですけどね( ;∀;)




とりあえず、2015年もFLaaDaは元気にやっていこうと思います♫



本年も、どうかご愛顧のほど宜しくお願い申し上げますm(__)m






















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