今回のインド行きの最大の目的は
アーユルヴェーダを学ぶこと
アーユルヴェーダ本場の地、南インドケララで
短期間ではありますが、学びを深められたと思っています。
知識・技術・メンタリティ
もちろん、今後も勉強していく必要はあります。
今回インドで学んだからオッケー、て訳にはいかないんです。
東洋医学の根源とも考えられている、古来からの歴史深い医療
東洋医学や昔から伝わる民間療法なども、アーユルヴェーダからきていることが多いし
インダス文明の頃から派生していて
各地にアーユルヴェーダのことが書かれている遺跡などがあったり
信憑性も高く
世界三大医学書のひとつであるアーユルヴェーダの医学書が存在している説得力
何より、自然との調和が大切に考えられているあたりが大好きです。
心身のバランス
食べ合わせ
季節の過ごし方や旬の食材があることの意味
食事と消化の大切さ
体質バランスがあり調整していくことの必要性
トリートメントの効果や禁忌事項
生活習慣の調整
携わるにあたっての心構え
健康のための過ごし方
対処的なものより、原因となるところにフォーカスを当てられるところはとても理にかなっています。
インドでの学びは
以前に得た学びにプラス出来ることがたくさんあり、充実でした
授業も楽しくて
あっという間に期間が終わってしまった、という印象です。
なにせ、ここでは書ききれないので内容は載せられないんですが・・・
歴史的背景、神話、解剖生理学的根拠、昔からの民間療法など、、、
色んな側面から、とても信憑性の高さも感じられるし、世を飛び交うたくさんの情報にも惑わされない学を手に入れたようで、すごく満足できました。
ゆるやかに、からだに、こころに沁みいるような優しさがあります。
看護師として今まで仕事をしてきて、現在も病院勤務はしていますが、私には東洋医学の方が合っていると感じます。
もちろん、必要なときはしっかり治療を受けて薬を内服したり検査したり、日々新しくなっている現代医療、いわゆる西洋医学をキッチリ受けるべき！！！
でも、健康は日常からつくられる。
日々の生活に取り入れられるのは東洋医学や伝統療法です♫
自分自身にも、周囲の人たちにも、実践と普及をしていきたく今後も頑張っていこうと改めて思えた期間でした。
今後は、密接に関わるヨガも学んでいければより見方や考えも広がるし、出来ることも増えるかな(*‘∀‘)
楽しく学べるって幸せなこと♡
同時に、トリートメントも受けました。
今まで、何度かアーユルヴェーダのトリートメントを受けてきました。
やはり、様々・・・といった感じでしょうかね(;´∀｀)
値段、接客、技術、知識、雰囲気、信憑性、心、、、、
見合ったものもあれば、首をかしげたくなるようなところも正直あります。
受ける側の好みもあると思います。
誤解は招きたくないのであえて詳細は省こうと思います。。。
FLaaDaでカウンセリングやトリートメントなど受ける際、またワークショップ参加の際に聞いて頂ければ、感想をお伝えいたします(*´з`)
本場の地でトリートメントを受けたことは、自分の体のためになったし、勉強にもなりました。
脈診を受けたのは初めてでしたが、的確で感激しました。
即答でピッタピッタ、言われてしまいましたが、少しヴァータの要素もあるピッタ優性との診断。納得！笑
インドにも色んなお医者さんがいるようなので、是非インドへ行った際は本場のアーユルヴェーダを受けてみてはいかがでしょうか♫
