こんな私イヤだ！
自分のこういうところを変えたい！
もっとこんな風な人生になったらいいのに！
やりたいと思っても
できない自分に
「どうして私はできないんだろう」
と落ち込み
やめたいのにやめられない自分を
「どうして私はやめられないんだろう」
と反省に反省を重ねる
やりたくないからやらない
やめたくないからやめられない
こうした方が良いとか
こうしない方が良いとか
そういうことの前に
できない（やらない）メリット
やめられない（やめない）メリット
そういうものがあるはず
それがわかったうえで
やるのかやらないのか
やめるのかやめないのか
選択していけばいいだけ
世の中の価値観じゃなくて
自分の心に耳を傾ければ
少しは自分に優しくなれると思います♡
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