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この記事のつづき
「もし、こうなってしまったらどうしよう」
「もし、あんなことになってしまったらどうしよう」
そんな不安もたくさんある
病気になったらどうしよう
事故にあったらどうしよう
受験に失敗したらどうしよう
浮気されたらどうしよう
借金を返せなかったらどうしよう
嫌われたらどうしよう
仕事が無くなったらどうしよう
いじめにあったらどうしよう
別れ話をされたらどうしよう
貯金が底をついたらどうしよう
命が終わりがきてしまったらどうしよう
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保険をかけるように
いつどんな辛いことが起きても大丈夫なように
心の準備をしておくのも良いけど
でも、
実際にその時が来れば
心の準備をしていてもいなくても
ツラいものはツラいし
悲しいことは悲しい
心の準備をしていたからといって
傷が浅いわけでもなく
ツラさや悲しみが半減することもない
保険を掛けると安心するような気がするけど
事件が起きる前から
事件を待って心準備をしているようなもの
だから人生が楽しくないし
苦しいこばかりを感じてしまう
私はそんな時
「でも今はまだそうじゃない」
と思うようにしています
もちろん、そんな不安を感じてしまうのは
なんらかの不安の種を見つけたからで
どんなに気持ちを切り替えたところで
その種が消えてなくなるわけじゃないけど
まだその不安が現実になるのは
“今”じゃない
もしかしたら
その不安の種は芽を出さないかもしれない
もしかしたら
その種が芽吹いても
実らずに枯れてしまうかもしれない
もしかしたら
その不安の種が
いつか現実となることは避けられないかもしれない
でも、
それは今じゃない
何十年先かもしれないし
明日かもしれないけど
今じゃない
だったら今、
どうしたい？
と自分に聞いてみればいい
旅行に行きたい
いうひともいれば
美味しいものを食べたい
という人もいるだろうし
家族や大切な人の笑顔を見ていたい
というひともいれば
仕事をしたいという人もいるでしょう
新しいことにチャレンジしたい人もいれば
いつも通りに過ごせればそれでいい
という人もいる
どんな答えでもそれが正しい
「自分でもわからない」
という答えでも
それもそれで大丈夫
私にとっては
「今はまだそうじゃない」
と思えることが前を向ける安心材料のひとつであるように
あなたにとって前を向ける何かを
見つけて欲しいなと思います
自分が少しでも安心できるもの
少しでもホッとできるものなら
どんなことでもいいと思います♪
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