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「自分に自信がない」
のなら
自信のない理由を10個
並べてみたら
どうしたら自信がない自分と
うまく付き合えるかを10個
並べてみるのも良い
「自信がない」
と言えば許されると思っている
「自信がない」
という逃げ道が欲しい
それはそれでいい
「自信がない」
という保険がある方が
安心できるなら
それはそれでいいはず
だったら
「自信がない」ことをネガティブなことと
捉えなければ
「自信がない」ということが
ストレスや悩みの種にはならないはず
自信が無い自分を何とかしたい人へ
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@cke1064x
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