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「無理しているのかどうか自分ではわからない」
そんなときの目安は
「まだ大丈夫かな」
「もう少し頑張れるかな」
そう思ったときが休み時
休み方はあなた次第
休息も気分転換も
あの人にはあの人の
あなたにはあなたの
ふさわしい方法があっていい＾＾
あの人をまねてやってみた
・
・
・
ちょっと疲れた
みんながやっているから私もしてみた
・
・
・
楽しくなかった
そんなことを続けるよりも
あなたが好きなことをしているのが一番いい
それが
誰かから見れば
無理して頑張っているように見えても
休みなく働いているように見えても
自分を犠牲にしていると言われても
あなたがそこに何を感じるか？
で決めていい
それがあなたにとって幸せにつながるなら
何の問題もないよね
無理をして頑張る私
休まずに働く私
自分を犠牲に生きる私
と言うものを自分に課しているなら
それをやめることもできる
「まだ大丈夫かな」
「もう少し頑張れるかな」
という思いがよぎったら
ひとまず休憩♡
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