新講座スタートしました
お布団の中から失礼します
“口癖を変えてみよう週間”を提案させていただきます!!!
週間
習慣 を目指してみましょう
＊＊＊＊＊＊＊＊
「うれしい」
「しあわせ♪」
「ありがとう」
とりあえず１週間
今まで何も感じなかったこと
当たり前と思ってきていたことに対して
この３つの口癖を使ってみましょう。
≪ポイント≫
その1
とりあえず思ってみる。
思うだけ。声に出さなくてもＯ．Ｋ．
気持ちがついていかなかったら
気持ちがこもっていたとしたらどんな感じかな～
というくらいの気持ちでもう一度思ってみる
心を込めて思えることができたら最高！♪
その2
些細なことにも言ってみる
口ぐせを意識する
些細なことにも意識しないと忘れちゃうから(笑)
それと、些細なことを探すことで
今まで気づかなかったたくさんの
「うれしい」
「しあわせ♪」
「ありがとう」
と思えることが溢れていることに
いづくこともできるから♡
その3
ためしに続けてみる
効果があるとかないとかどうでもよくて
とりあえず1週間続けてみる
注意：ストレスになる人はすぐにやめましょう(笑)
逆効果になるので♪
余裕があったら
「おいし～♪」
「たのしい～☆」
「かわいい～♡」
も、同様にどうぞ♪
１週間続いたら３週間目指してね＾＾
いつでもどこでもできるし、
タダなので♡
そんなこと？
と思ったそこのあなた！
そんなこと？というようなつまらないことを続けて
しあわせ体質になってしまっても責任はとれません
そんな心の余裕なんてないわ！
というあなたのためのセッションはこちら♡
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ブログでは書けない秘密も話も♡
