※2016年頃の過去記事加筆修正中
インナーチャイルドを癒す必要があるとか
お金のブロックを何とかするのとか
過去のトラウマを克服するとか
自分と向き合うとか
枠を越えるとか
ポジティブに生きるとか
自分を愛するとか
それも大切かもしれないけれど
それよりももっと大切なことがある
あなたが嬉しいことは何ですか？
ということを思い出そう
不安が現実にならないために
何かをするのではなくて
それをするのが嬉しかったら選択すればいい
そこに迷いや葛藤や矛盾が出てきたら
心が喜んでいないのかもしれない
それをすることで、
逆に、それをやめることは
あなた自身を不安にするか？
それとも気持ちが楽になるのか？
その先にいるあなた自身をイメージしたとき
どんな気持ちになるかが大切
「不安だから」を基準に選択すると
なかなか不安を手放すことはできない
それが好き、
楽しい、嬉しい、気持ちいい、
幸せ感じる、安心する・・・
そういう基準で選択するようになると
自分の人生、自分で創っていけるようになるはず
簡単に幸せな日常を創っていけるようになる
私たち人間は何らかの意思決定を
一日の中で35,000回とも数万回するとも言われています
無意識に行っていることも多いでしょうが
一日の中でほんの数回でも意識して
好き、楽しい、嬉しい、気持ちいい、
幸せ感じる、安心する…という基準で選択してみると
今までとは違った日常が見えてくると思うのです
皆さんはいかがですか？
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