誰かの一言に
イラッとした
カチンときた
ムカついた
そんなとき、
「あの人とは合わない」
「なんか変わった」
「言ってもムダ」
と決め付ける前に
なぜ自分の感情が揺さぶられたのか
気にしてみると面白いです。
こころにできたそのイガイガは
こんな風にきっとあなたの心を守っている
その、イラッとかカチンとかムカッの裏側に
本当は違う感情が隠れていたりします。
だからそんなときは
距離を置いてしまったり
わかってくれないと諦めてしまったり
何か違う、と縁を切ってしまったりは
ちょっと置いておいて、
なぜ感情が揺さぶられたかを見つめてみると
発見があると思います。
感情が揺さぶられるのは
相手に原因があるのかもしれないけれど、
じつは自分の心の問題・・・
大切な大切な出来事なのです 
フフッ
あ、でも、原因を探しても答えが見つかるとは限りませんが
見つかっても見つからなくても
きっとどちらでも良いのです
自分の奥のほうにある“何か”がわかると
むかつく～！
という自分自身をいとおしく思えるようになります♡
相手の言動にすら
「あなたが意地悪してくれなかったら
私にとって大切なこと、気づけなかったわ～
ありがとう！！！」
と感謝の気持ちすら湧いてくるのです
で、そんな意地悪な誰かと
今後のお付き合いについては
冷静に判断していけばいいのです♡
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